O hábito de correr regularmente transformará seu estilo de vida, seja qual for a dificuldade que enfrenta em seu dia-a-dia, correr lhe trará forças para lidar com os problemas. Além disso te manterá em forma e saudável, portanto, veja aqui muitos dos outros benefícios que o hábito de correr trará para sua vida!

via Por que correr faz bem? Entenda como esse esporte está ligado ao autodesenvolvimento! — Blog do Ferreira