Uma hora depois de sair da cama, você ainda se sente sonolento ou, possivelmente, ainda não começou a lidar com suas grandes tarefas do dia. Você quer um pouco de ânimo no seu acordar, mas beber café pode deixá-lo tão ansioso que você sente que pode escalar as paredes e por isso, talvez, você esteja…

Veja seis maneiras de despertar sem beber café