Manter uma dieta à base de vegetais tem se mostrado muito bom para o coração e a saúde de forma geral, bem como à do planeta. De fato, um estudo recente apontou que um jovem pode viver mais 13 anos comendo mais vegetais e legumes, além de grãos integrais, frutas e nozes. O que torna…

Estudo diz que comer vegetais não protege o coração, mas especialistas discordam