A gente sabe que ser adolescente significa passar boa parte do nosso tempo estudando. E estudar é importante porque cria a base para o nosso conhecimento e é necessário para as nossas futuras profissões, mas quem disse que não pode ser tão estressante quanto um trabalho? O estresse, a ansiedade e a exaustão são apenas…

5 dicas para cuidar da sua saúde mental enquanto você estuda