Dizer “não” pode ser uma tarefa árdua. O medo de desagradar, de ser visto como rude ou de perder oportunidades pode nos levar a aceitar solicitações que sobrecarregam nossa agenda, comprometem nosso bem-estar e nos distanciam de nossos objetivos. Pensando nisso trouxemos dicas de como aprender a dizer não. Para aprender a dizer não passei…

DICAS PARA APRENDER A DIZER NÃO