Há momentos em que a saúde mental pede uma pausa, quase como um convite para fugir da rotina da cidade grande. E, apesar de São Paulo ser conhecida como a “selva de concreto”, é possível encontrar refúgio em trilhas e destinos de natureza próximos à capital.

Diante disso — e considerando os casos recentes de pessoas que enfrentaram apuros em trilhas mais complexas — reunimos cinco opções de trilhas para iniciantes perto de São Paulo, ideais para quem quer começar com segurança e quem sabe descobrir um novo hobby…

5 trilhas fáceis para se reconectar com a natureza perto de SP