Fãs de locais escuros e cheios de alimentos, baratas encontram em lixos, esgotos e locais sujos um bom lugar para viver e se reproduzir. A preferência por tais ambientes fazem com que o inseto se torne um possível propagador de doenças…
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Afinal, quantas vezes posso lavar o cabelo? Veja o que diz especialista
Um hábito comum, presente no dia a dia das mulheres (principalmente as que treinam diariamente) é lavar os cabelos. Mas, a insegurança de prejudicar os fios lavando ou não traz a dúvida: quantas vezes devemos lavar os cabelos durante a semana?…
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Comer à noite realmente engorda? Especialista explica os mitos e verdades
Que atire a primeira pedra quem nunca ouviu dizer que comer de noite engorda. A verdade é que essa é uma dúvida que ainda ecoa na cabeça de muitas pessoas que querem perder peso, mas não abrem mão da última refeição do dia…
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Dificuldade para emagrecer: especialista aponta maiores obstáculos
Existem muitas pessoas que, apesar de se dedicarem aos treinos e manterem uma alimentação saudável, ainda têm dificuldade para emagrecer.
Dificuldade para emagrecer: especialista aponta maiores obstáculos
De acordo com o professor de educação física Felipe Kutianski, especialista em fisiologia do exercício e fundador da plataforma de treinos Onbody, isso pode acontecer por uma série de fatores. A seguir, ele aponta quais são eles.Share:
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Entenda os riscos do skincare para crianças, segundo especialista
O skincare se tornou parte da rotina de muitas pessoas. Porém, ao verem adultos usando os produtos em casa, é comum que algumas crianças se inspirem e também queiram começar a cuidar da pele. Isso, é claro, sem falar na influência que as redes sociais trazem com vídeos e tutoriais de skincare para crianças, que podem prejudicar a a pele mais sensível dos pequenos…
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Como praticar caminhada corretamente? Especialista orienta
A caminhada está entre as modalidades que se adapta a qualquer hora do dia, ou seja, pode ser feita em parques, avenidas ou até mesmo dentro de um bairro…
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Como afinar a cintura para o verão? Especialista dá dicas
Para quem está a fim de conquistar uma cintura mais fina para o verão que se aproxima, vale saber que é possível — só que afinar a cintura pressupõe comprometer-se com um combo de ações.
De acordo com a educadora física e nutricionista Verônica Martinelli, três medidas são essenciais: adotar uma alimentação saudável, praticar exercícios focados na queima de gordura e trabalhar a musculatura — do abdômen e de outras regiões do corpo…https://gauchazh.clicrbs.com.br/
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Especialista cita 4 alimentos para queimar gordura antes das férias
Férias é uma das palavras-chaves do mês de julho. Quem está na contagem regressiva para aproveitar o período sabático costuma adotar dietas e pegar pesado no treino a fim de queimar gordura. De acordo com um médico expert em perda de peso, existem alguns alimentos capazes de acelerar a redução do índice….
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Como plantar temperos em casa: especialista tira dúvidas mais comuns
É fato que os temperos naturais dão um gosto especial aos pratos. E com a tendência de cozinhar em casa cada vez mais forte, você pode plantar temperos em jardineiras, em xícaras e pequenos vasos ou até montar uma mini horta…
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Você sabe como fazer o descarte correto de lâmpadas LED?
Lâmpadas LED são conhecidas por todos por sua durabilidade e menor gasto energético. O que você pode ser perguntar, porém, é: quando elas param de funcionar, como fazer o descarte de maneira consciente?
Você sabe como fazer o descarte correto de lâmpadas LED?
A LLUMM, especialista em iluminação de alta potência e iluminação decorativa, que tem como uma de suas prioridades a sustentabilidade e responsabilidade ambiental, apresenta algumas ações que podemos tomar ao descartar as lâmpadas de LED…Share:
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