Pequenas mudanças na rotina ajudam a diminuir o tempo de tela e aproveitar melhor os dias de descanso…
7 dicas para controlar o uso do celular durante as férias
Tag: Férias
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7 dicas para controlar o uso do celular durante as férias
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8 unhas decoradas com esmalte rosa para testar nas férias
O que acha de aproveitar o período das férias de julho para testar aquela nail art que você sempre quis? Essa é uma atividade que você pode fazer enquanto houve uma música ou assiste a uma série descontraída, por exemplo, criando até um momento de autocuidado. Para te ajudar nessa missão, selecionamos 8 unhas decoradas com esmalte rosa que você pode reproduzir, das simples e relativamente fáceis às mais elaboradas para quem pretende se desafiar mesmo. Vem escolher uma!…
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5 melhores passeios GRATUITOS que você tem que ir nas férias
Com o fim das férias de janeiro se aproximando, muitos pais buscam opções de passeios que proporcionem diversão para os pequenos sem pesar no bolso. Pensando nisso, fomos atrás das mães para descobrir os melhores passeios gratuitos em São Paulo, que ainda podem ser aproveitados nas últimas semanas deste mês. Confira nossa lista e planeje momentos especiais com os pequenos sem gastar muito…
5 melhores passeios GRATUITOS que você tem que ir nas férias
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Especialista cita 4 alimentos para queimar gordura antes das férias
Férias é uma das palavras-chaves do mês de julho. Quem está na contagem regressiva para aproveitar o período sabático costuma adotar dietas e pegar pesado no treino a fim de queimar gordura. De acordo com um médico expert em perda de peso, existem alguns alimentos capazes de acelerar a redução do índice….
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Férias: 4 receitas saudáveis para fazer com as crianças
As férias chegaram e, com elas, um novo desafio: manter a criançada em uma rotina de alimentação saudável. A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina como inovar no cardápio com combinações que atraiam e agradem ao paladar infantil. Mas, ela também tem um recado para os adultos.
Férias: 4 receitas saudáveis para fazer com as crianças
“As crianças sempre vão se espelhar na alimentação dos pais ou de quem estiver ao seu lado. Então, se os adultos estiverem se alimentando bem, fazendo boas escolhas e dando o exemplo, será mais fácil de os pequenos continuarem a comer saudável mesmo nas férias”…Share:
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18 livros para você aproveitar nas férias de 2023
As férias chegaram e nada como viajar através das páginas dos livros, não é? Seja resolvendo um mistério ou mergulhando em um romance, várias histórias podem chamar sua atenção durante os dias livres e separamos alguns enredos que prometem chamar sua atenção…
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Skincare nas férias: 10 produtos práticos para levar nas viagens
Chegaram as férias! Durante esse momento, só pensamos em uma coisa: descansar. Muitas pessoas aproveitam para viajar e curtir o calor com a família ou com os amigos. Porém, na hora de fazer as malas, bate aquela preguiça de carregar vários produtos que ocupam bastante espaço…
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7 dicas para retomar a rotina de estudos depois das férias de julho
Sim, amiga. As aulas voltaram! O retorno das férias é sempre um pouco turbulento, principalmente porque nossa mente e nosso corpo acostumam com o ritmo tranquilo dos dias de descanso, né? Para te ajudar a voltar com tudo, a seguir, você confere sete dicas de como retomar os estudos sem prejudicar a saúde mental:…
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Dicas certeiras para você redescobrir roupas do seu armário nas férias
Ah, as férias de julho! Chegamos na metade do ano e não tem nada mais gostoso do que curtir uma praia com a família, visitar os amigos, descansar e, claro, separar um tempinho para cuidar de si e se redescobrir, não é mesmo?
Dicas certeiras para você redescobrir roupas do seu armário nas férias
As roupas dizem muito sobre a nossa personalidade, e abrir caminho para se conhecer é a oportunidade perfeita para dar um toque especial no que vestimos. Pensando em deixar o seu astral lá em cima e deixar seus looks ainda mais estilosos, separamos dicas certeiras para você aproveitar o tempo livre e redescobrir o que já tem no armário com praticidade, upcycling, acessórios e mais!…Share:
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Teste: Qual autocuidado não pode faltar no seu dia de spa nas férias?
As férias escolares são a temporada perfeita para colocar em prática alguns cuidados que acabamos deixando de lado no dia a dia. Que tal aproveitar o descanso para preparar um dia de spa? A fim de te ajudar nesta missão, fizemos um teste que vai dizer qual etapa não pode faltar nesse momento relaxante com você mesma. Corre para fazer!…
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