
Não sabe qual o seu QI? Então, descubra seu QI com 15 perguntas. Responda a essas questões com sinceridade e veja qual será sua pontuação. Abaixo, descubra seu QI com 15 perguntas:…
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Pelo menos uma vez ao dia, nós tomamos banho. Nós, brasileiros, que não aguentamos ficar muito tempo sem jogar uma água no corpo por conta do calor que faz por aqui. Mas isso é realmente necessário para a saúde?
O UOL ouviu dois médicos especialistas para tirar todas as dúvidas em relação ao banho. Uma ducha diária basta para ficar limpo e não comprometer a pele. Muito mais do que isso, pode trazer problemas.
Para quem não gosta tanto de banho, dá para ficar sem se lavar por até quatro ou cinco dias sem comprometer a saúde…
Colaboradora: Renata Gama

Um clássico entre os hidratantes corporais, o creme Nivea é o queridinho da casa dos brasileiros. O cosmético, criado em 1911, segue uma linha de crescimento constante. Desde seu primeiro ano, passa por transformações em sua aparência e fórmula, mas sempre trazendo mais vantagens. Por isso, veja hoje, 20/12, no News Cotidiano, os benefícios do creme Nivea…
Acesse:http://www.mundodastribos.com/tranca-cascata-passo-a-passo.html

Na trança cascata, os cabelos parecem quedas d’água (Foto: Divulgação)PASSO A PASSO PARA TRANÇA CASCATA
Para fazer a trança cascata em casa, você irá precisar apenas de um elástico de silicone ou uma presilha comum. Desembarace bem os fios, antes de começar. Evite usar chapinha, pois os fios irão escorregar muito, dificultando o trançado. Prefira que os cabelos estejam naturais ou, no máximo, escovados. Faça o seguinte:
– escolha uma das laterais e separe uma mecha. Prefira que esta mecha pegue a lateral inteira da cabeça;
– divida a mecha em três partes para o começo do trançado, que será uma trancinha comum;
– trance os cabelos, normalmente, no mínimo duas vezes;

– agora, segure as três porções de cabelo da trança e pegue uma mecha pequena dos cabelos soltos. Junte-a com a ponta de cima da trança;
– a outra ponta (de baixo) da trança deve ser solta;
– neste momento, você estará com duas mechas na mão. Então, pegue mais uma pequena mecha, na parte do cabelo que está embaixo da trança e passe, sobre a trança, posicionando-a no meio dela;
– agora, você estará, novamente, com três mechas da trança;
– repita o procedimento anterior: pegue mais uma mecha dos cabelos soltos, na parte de cima da trança, juntando-a à mecha da ponta superior;
– a outra ponta (que está embaixo) deve ser solta, novamente.

Perceba que, na trança cascata, a mecha superior (que sempre é adicionada à extremidade superior da trança) acabará sempre por ficar solta, embaixo. Basta repetir o procedimento, até o local desejado.
Você pode fazer trança cascata em linha reta ou não. Também pode fazê-la até o meio da nuca, prendê-la e repetir o trançado do outro lado, juntando as duas partes, no final. O que importa é saber que a primeira trança poderá não ficar boa, mas com o treino, você irá se acostumar a fazê-la.
VÍDEO EXPLICATIVO DA TRANÇA CASCATA
Para facilitar o entendimento, selecionamos um vídeo que explica como fazer a trança cascata. Confira e veja como o trançado é mais simples do que parece. Ela é feita de modo semelhante à trança embutida lateral.
Curiosidades na internet
Acesse:http://noticias.r7.com/economia/ans-autoriza-reajuste-de-904-para-planos-de-saude-22072013
Teto vale para o período entre maio de 2013 e abril de 2014 e atinge 17,6% dos consumidores
A ANS (Agência Nacional de Saúde) divulgou nesta segunda-feira (22) que estão autorizados reajustes de até 9,04% para planos de saúde individuais e familiares.
O porcentual, aprovado pelo Ministério da Fazenda, é o teto válido para o período entre maio de 2013 e abril de 2014 para os contratos de cerca de 8,4 milhões de beneficiários, o que representa 17,6% dos consumidores de planos de assistência médica no Brasil, segundo a agência.
As operadoras esperam a autorização do reajuste desde maio. Conforme informou o Broadcast, serviço de notícias em tempo real da Agência Estado, em março, porém, fontes de seguradoras e operadoras de saúde mostravam preocupação de que a alta da inflação em 2013 pudesse fazer com que a autorização de reajustes nos planos individuais atrasasse. Isso porque a aprovação depende não só da ANS, mas também de um aval do Ministério da Fazenda. Em 2012, já havia ocorrido atraso e a aprovação saiu ao final de junho. Neste ano, a demora foi um pouco maior.
As companhias de saúde estão autorizadas, porém, a cobrar a diferença entre as mensalidades antigas e novas retroativamente, de acordo com a data de aniversário dos contratos. É permitida a cobrança de valor retroativo caso a defasagem entre a aplicação e a data de aniversário seja de, no máximo, quatro meses.
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Diferentemente dos planos coletivos nos quais operadoras negociam preços com empresas contratantes livremente, os planos individuais têm reajuste controlado pela ANS. O porcentual autorizado leva em consideração a média do aplicado pelas operadoras aos planos coletivos com mais de 30 beneficiários. Em nota, a ANS informou que, neste ano, foi considerado também o impacto de fatores externos como a utilização dos 60 novos procedimentos incluídos no Rol de Procedimentos e Eventos em Saúde ao longo de 2012.
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