Muitas pessoas vão à academia, praticar atividades físicas, não apenas procurando por bem-estar, mas também buscando perder calorias, queimando gordura. E você acha que perde os quilos apenas durante os exercícios? Já pensou no fato de que seu corpo pode continuar queimando as calorias após o seu treino?…
O corpo continua queimando calorias mesmo após o treino?
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