
Fãs de locais escuros e cheios de alimentos, baratas encontram em lixos, esgotos e locais sujos um bom lugar para viver e se reproduzir. A preferência por tais ambientes fazem com que o inseto se torne um possível propagador de doenças…

Treinar ou não em jejum é um tema que sempre gera curiosidade. Muitas pessoas que têm a rotina corrida, buscam por alternativas para que não fiquem sem praticar atividades físicas.
Treinar em jejum: entendendo benefícios e riscos dessa prática
A alimentação precisa ser um tópico importante nesse processo, pois é essencial para um processo de emagrecimento saudável. Mas, ficar sem comer – o jejum – também pode ajudar? É o que especialistas irão responder a seguir…

Muitos estudos comprovam que o sedentarismo está relacionado ao aumento do risco de mortalidade e a uma série de prejuízos à saúde. Porém, até mesmo quem pratica atividade física por uma hora por dia, não está fora de risco. O chamado sedentarismo invisível está relacionado a comportamentos de baixo gasto energético, como, por exemplo, ficar sentado ou deitado por períodos muito longos…
Sedentarismo invisível: os riscos que afetam até quem se exercita regularmente

Quem nunca usou uma fita isolante para “consertar” um cabo danificado ou conectou vários aparelhos em um único adaptador? Essas práticas são comuns, mas oferecem sérios riscos à segurança da sua casa e das pessoas que vivem nela, alerta Rodrigo Doria, professor de Engenharia Elétrica da FEI (Fundação Educacional Inaciana)…
Aparelhos na tomada: riscos que você precisa evitar em casa

De tempos em tempos, são apontados novos tipos de alimentação para quem busca perder peso e melhorar a saúde geral. Porém, dentre tantas opções, uma nova alternativa vem chamando atenção mundo afora: a dieta que imita o jejum…
Dieta que imita o jejum: entenda benefícios e riscos dessa nova tendência alimentar

Mesmo oferecendo diversos benefícios para a saúde, a musculação ainda rende uma dúvida muito comum entre quem está começando a frequentar a academia: afinal, ela pode fazer mal para a coluna?
Musculação pode fazer mal para a coluna? Profissional aponta os riscos
Focado no fortalecimento muscular, aumento da resistência e melhora da composição corporal, esse tipo de exercício tem sido cada vez mais buscado. Contudo, por ter o levantamento de peso como uma de suas bases, a técnica precisa do acompanhamento de um profissional para evitar danos à coluna vertebral…

O skincare se tornou parte da rotina de muitas pessoas. Porém, ao verem adultos usando os produtos em casa, é comum que algumas crianças se inspirem e também queiram começar a cuidar da pele. Isso, é claro, sem falar na influência que as redes sociais trazem com vídeos e tutoriais de skincare para crianças, que podem prejudicar a a pele mais sensível dos pequenos…
Entenda os riscos do skincare para crianças, segundo especialista

Você provavelmente já ouviu falar sobre CrossFit ou leu sobre pessoas que são adeptas da modalidade nas redes sociais. No Brasil, segundo o Google Trends, as buscas pelo termo começaram a subir em 2013, atingiram seu ápice em agosto de 2018 e seguem relevantes até agora…

Você pode estar acompanhando todas as polêmicas em volta do uso do Ozempic para emagrecer e julgando quem o faz. Mas será que você nunca usou o laxante para perda de peso?
Laxante para perda de peso: veja os riscos dessa prática
Essa prática que já foi muito comum está voltando agora com um trend no TikTok chamada de “Ozempic barato” (ou Budget Ozempic). Isso porque alguns usuários afirmam que é tão eficaz quanto a semaglutida agonista do GLP-1, comumente vendida sob a marca Ozempic.
No entanto, médicos e especialistas alertam que os laxantes são uma tática não apenas perigosa mas também ineficaz para perder peso…

Um frasco de shampoo ou condicionador pode durar muito tempo — ainda mais se você tem mais de um tipo, e alterna entre eles. Isso é bom, mas pode levantar algumas dúvidas a respeito do prazo de validade desses produtos. Afinal, será que shampoos e condicionadores expiram?…
Riscos de usar shampoo e condicionador vencidos
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