5 Remedios para el Estrés y Ansiedad

Hoy en día, los remedios para la ansiedad y el estrés son una necesidad para muchas personas. El estrés crónico no es una enfermedad, sino un problema de adaptación social. Desde este punto de vista, existen dos opciones: Reducir la presión del entorno o aumentar la capacidad de tolerancia ante los eventos estresantes. Para esto […]

5 Remedios para el Estrés y Ansiedad