A maior mentira que te contaram sobre emagrecimento na corrida… — Blog Recorrido

É QUE ELA EMAGRECE… E se alguém te dissesse uma verdade difícil de engolir? A de que a corrida é uma PÉSSIMA ferramenta para emagrecer o praticante. Por literalmente décadas muitos novos praticantes aderiram à corrida na esperança de que ela fosse uma maneira de queimar o excesso de peso. Em vão. Não falo isso […]

A maior mentira que te contaram sobre emagrecimento na corrida… — Blog Recorrido