Existe açúcar saudável? Nutricionista revela 14 tipos diferentes do produto

Colaboração de Renata Gama

Se você gosta de um docinho, mas quer iniciar ou manter uma alimentação mais saudável, fatalmente já deve ter se perguntado sobre isso. Afinal, existe algum tipo de açúcar saudável ou não? E a resposta não é tão simples assim, já que tudo depende de um contexto geral…

Existe açúcar saudável? Nutricionista revela 14 tipos diferentes do produto