Para muitas pessoas, o café da manhã é uma refeição que não fica completa se não tiver uma fruta para acompanhar. Então, por que não escolher aquelas que podem oferecer um boost de energia para o restante do dia?

De acordo com nutricionistas, algumas frutas ricas em fibras e nutrientes importantes podem complementar a alimentação de forma que o organismo funcione melhor. Veja, a seguir, quais são elas!…

9 melhores frutas para comer no café da manhã e ter mais energia