As máquinas de cardio são ótimas pedidas tanto para quem adora o momento do aeróbico, quanto para aqueles que não gostam. Isso porque, com a variedade de opções, é possível escolher qual fazer e intercalar para não cair na rotina.
Máquinas de cardio: como escolher a melhor para você?
Mas, afinal, como escolher o melhor para você? Para responder essa questão, consultamos a personal trainer Cau Saad e os professores Gabriel Prado e Camila Moura, do Instituto Cau Saad. Confira, a seguir, tudo o que você precisa saber sobre cada aparelho!…
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