Seja por gases, menstruação, excesso de sódio na dieta ou prisão de ventre, a retenção de líquidos no organismo gera mal-estar e desconforto. Mais comum em mulheres devido às oscilações hormonais, esse incômodo pode ser aliviado de várias formas, que vão além da ingestão de água. Para você que está sofrendo com desconfortos e precisa resolvê-lo com certa urgência, algumas dicas podem ser eficientes para que você acorde melhor. Acredite, em dois dias já dá para ver os resultados…

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