Quem nunca se pegou pensando que a vida está meio sem graça? É um sentimento comum, especialmente quando nos vemos presos na mesma rotina dia após dia. Para muitas mulheres, essa sensação de monotonia pode estar ligada a certos comportamentos que, sem perceber, tornam tudo meio sem graça.

Mas a boa notícia é que reconhecer esses padrões e estar disposta a abandoná-los pode ser o segredo para trazer de volta aquela faísca de entusiasmo pela vida…

Comportamentos que podem afetar a autoestima e autoconfiança femininas