Alimento versátil e cheio de benefícios, o ovo é considerado um dos alimentos mais completos para a dieta humana, pois contém quase todos os nutrientes que o corpo necessita. No entanto, mesmo estando presente na alimentação de tantas pessoas, essa fonte de proteína ainda deixa algumas dúvidas bastante recorrentes…

3 dúvidas comuns sobre os ovos: cores, quantidade de proteína e mais!