Conhecido por ajudar a fortalecer o corpo e melhorar a postura, contribuindo para a flexibilidade e perda de peso, o pilates também oferece benefícios para o quadril e articulações…
Conheça os benefícios do pilates para o quadril e articulações
Autor: KNRG
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Conheça os benefícios do pilates para o quadril e articulações
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O que acontece se você parar de comer açúcar por um mês?
Parar de comer açúcar ou reduzir seu consumo tem sido um tema cada vez mais discutido por especialistas em saúde. Mas o que realmente acontece com o corpo quando cortamos esse produto por um mês?
O que acontece se você parar de comer açúcar por um mês?
A verdade é que essa atitude pode trazer benefícios significativos, desde mais energia até melhor saúde metabólica e mental. A seguir, apontamos quais são as mudanças pelos quais o organismo passa após um mês sem o consumo desse produto…Share:
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Sofia Carson se inspira nos anos 50 e 60 com estilo clássico e romântico
Protagonista de romances que aquecem o coração, Sofia Carson voltou a ser um dos nomes mais comentados com o lançamento de A Lista da Minha Vida, sua mais recente produção na Netflix. Para além das telas, a atriz e cantora se destaca nos tapetes vermelhos, pré-estreias e até nas redes sociais com um estilo autêntico e sofisticado, marcado por fortes referências vintage…
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Viih Tube é acusada de plágio em publi e admite o erro
A atriz e influenciadora Graciely Junqueira acusou Viih Tube de ter copiado sua ideia para uma campanha publicitária, inspirada no desenho das Meninas Superpoderosas. Em vídeo publicado nas redes sociais, ela mostra detalhes do conteúdo original que foram totalmente reproduzidos pela ex-bbb, incluindo a paleta de cores e os personagens…
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Enquete BBB25: Guilherme, João Pedro ou Renata, quem deve vencer?
Quase 100 dias de confinamento resumidos a este momento: Guilherme, João Pedro e Renata são oficialmente os finalistas do BBB25. Agora, cabe ao público decidir qual dos três ficará milionário na terça-feira à noite (22).
Enquete BBB25: Guilherme, João Pedro ou Renata, quem deve vencer?
O primeiro a garantir um lugar no pódio da edição foi o fisioterapeuta geriatra, que venceu uma prova de resistência que durou cerca de 12 horas. A disputa consistia em permanecer de pé em uma plataforma giratória pelo maior tempo possível…Share:
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Dor nas costas na corrida: causas, prevenção e tratamentos
Sentir dor nas costas na corrida, assim como após a prática, não é algo tão raro. Isso porque, assim como qualquer outra modalidade esportiva, essa atividade exige alguns cuidados de seus praticantes…
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Esponja da pia: você sabe quando é hora de trocar?
Manter a cozinha limpa é essencial para a saúde da família, e isso inclui prestar atenção à esponja da pia, um item que, apesar de parecer inofensivo, pode abrigar uma quantidade surpreendente de bactérias.
Esponja da pia: você sabe quando é hora de trocar?
Microbiologistas que conduziram um estudo publicado na revista Scientific Reports recomendam a troca da esponja semanalmente. Segundo a pesquisa, ferver ou levar a esponja ao microondas reduz em até 60% as bactérias presentes, mas não elimina o problema. Surpreendentemente, as esponjas limpas regularmente dessa forma ainda podem apresentar níveis de contaminação similares às que nunca foram higienizadas…Share:
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Enquete BBB25: Delma, Guilherme ou Renata, quem deve sair?
Todo mundo passa bem aí? Após o paredão mais emocionante do BBB25 até agora, no qual Vinícius foi eliminado com 52,69% da média dos votos únicos e em torcida, a dinâmica do jogo reiniciou e, agora, é a permanência de Dona Delma, Guilherme e Renata que está em risco…
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BBB25: Vinícius confirma que quis ficar com Renata e rebate fama de sombra
Hora de colocar a camiseta laranja para lavar. Vinícius é o 18º eliminado do BBB25, com 52,69% da média dos votos únicos e em torcida. O promotor de eventos disputava a preferência do público contra Renata (46,23%) e Vitória Strada (1,08%)…
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Aparelhos na tomada: riscos que você precisa evitar em casa
Quem nunca usou uma fita isolante para “consertar” um cabo danificado ou conectou vários aparelhos em um único adaptador? Essas práticas são comuns, mas oferecem sérios riscos à segurança da sua casa e das pessoas que vivem nela, alerta Rodrigo Doria, professor de Engenharia Elétrica da FEI (Fundação Educacional Inaciana)…
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