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  • 13 dicas para obter uma pele bonita e hidratada

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    13 dicas para obter uma pele bonita e hidratada

    Devido os fatores climáticos (sol, vento, frio, ar seco…) e contato com substâncias químicas (sabonete, sabão…) a pele acaba ficando ressecada, envelhecida e ainda há ocorrência de doenças.

    A pele quando desidratada fica mais áspera, sem elasticidade e com tendência a descamação.

    No inverno os banhos quentes tiram a oleosidade natural ficando ainda menos hidratada.

    Na hora de escolher um hidratante o melhor é consultar um dermatologista.

    Dicas para ter uma pele sempre saudável

    1. Jamais dormir com maquiagem.

    2. Não use sabonete nas regiões pouco oleosas.

    3. Evite produtos que contenham álcool em sua fórmula.

    4. Lavar o rosto com sabonete neutro de manhã e a noite

    5. Utilize cremes hidratantes logo após o banho.

    6. Beber bastante líquido

    7. Jamais tomar banho de sol no rosto, use um filtro solar ou bloqueador diariamente.

    8. Na hora do banho não utilize muita água quente.

    9. Faça exercícios físicos (ajudam na circulação trazendo nutrientes para a pele).

    10. Durante o banho evite as buchas vegetais ou esponjas industrializadas.

    (Quando utilizada diariamente , ela pode contribuir para a retirada da oleosidade da pele).

    11. Evite ingerir muito sal, aumenta a retenção de líquidos.

    12. Utilize roupas confortáveis.

    13. Reduza o seu estresse (fator que contribui muito para uma pele não saudável).

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  • Alimentos que Ajudam a Compor a Beleza

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    Alimentosqueajudamacomporabeleza Alimentos que Ajudam a Compor a Beleza

    Alimentos que ajudam a compor a beleza

    Não se trata de milagres,mas de acrescentar a sua dieta alimentos  com nutrientes capazes  de reduzir rugas e manchas tornando a pele muito mais jovem e bela.

    Inclua:

    Suco de romã no desjejum ( possui acido elágeno que clareia a pele e combate os radicais livres).

    Soja em grãos (rica em isoflavonas que regeneram as células da pele).

    Abacate (contem ácidos graxos essências, que hidratam a pele e o cabelo).

    Castanhas, nozes, avelãs, pistaches ou macadâmias (ricas em ômega 3 e 6 que diminuem as rugas).

    Leite de soja com cacau orgânico (antioxidante).

    Cenoura, beterraba e abóbora (possuem pró-vitamina A que renovam as células).

    Com essas orientações, só vai depender de sua escolha para ficar sempre linda e jovial!

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  • Alimentos que deixam a pele mais jovem

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    Sua pele pode ficar ainda mais bonita se você investir no cardápio correto, em exercícios físicos e abusar da ingestão de água

    Uma alimentação balanceada, que tem como base alimentos que diminuem a produção de radicais livres, certamente vai ajudar a manter a pele mais jovem. É claro que alimentos corretos não são a fonte da juventude, mas vão auxiliar a retardar muitos sinais de envelhecimento, e ainda, vão garantir o envelhecimento com saúde. No entanto, o que faz efeito é o cardápio completo e balanceado, não só a ingestão de um o outro alimento.

    503942 Alimentos que deixam pele mais jovem Alimentos que deixam a pele mais jovem

    Ficar com a pele mais jovem é uma questão de alimentação

    O que evitar para a pele ficar mais jovem?

    Pele com viço, flacidez e rugas, também não é uma questão alimentar. Fumar e ingerir bebidas alcoólicas em excesso contribui para o aparecimento desses elementos na pele. Então, se você quer ter uma pele jovem de verdade, além de manter a saúde em dia, deixe de lado esses vícios. Pular refeições e exageros com relação a gorduras, doces e carboidratos também não ajudam a manter uma pele bonita e saudável.

    503942 Alimentos que deixam pele mais jovem0 Alimentos que deixam a pele mais jovem

    O que ingerir para sua pele ficar jovem?

    Alimentos com vitamina A, C e E, são ideais para quem quer manter a pele jovem. Além de mudar o cardápio invista em exercícios físicos e beba ao menos dois litros de água. Confira abaixo uma lista com algumas sugestões de alimentos para deixar sua pele mais bonita que nunca.

    Alho

    Esse alimento possui sulfeto, ajuda na manutenção dos tecidos e articulações. é também conectivo no processo de desintoxicação e no combate aos radicais livres. Coma um dente de alho triturado por dia, use-o como tempero.

    Aveia

    Ideal para um café da manhã, a aveia pode ser consumida juntamente com frutas ou em vitaminas feitas com leite. Esse alimento possui beta-glucanas, ativo que diminui o desenvolvimento da inflamação cutânea e o processo inflamatório que eleva o estresse orgânico, o que reduz os radicais livres.

    Vitamina A

    A vitamina A ajuda na manutenção da pele viçosa, deixa a visão melhor e faz o sistema imunológico funcionar muito bem. A cenoura é rica nessa vitamina e para fazer bem é necessário consumir pelo menos duas colheres. Confira dicas de alimentos ricos em vitamina A.

    Vitamina C

    Essa vitamina ajuda na formação do colágeno, proteína com maior volume em nosso corpo, que constitui cerca de 6% do peso corporal total. O colágeno impede a deformação dos tecidos. Morango, laranja, limão, kiwi, couve, acerola, couve-flor, espinafre, repolho e tomate são ricos de vitamina C. Cerca de 75mg ou um copo de suco de acerola são o suficiente para que você ingira a quantidade suficiente por dia de vitamina C. Conheça mais alimentos ricos em vitamina C.

    Vitamina E

    Antioxidante, a vitamina E inibe a atividade dos peróxidos lipídicos. Óleos de canola, girassol, milho e soja, amêndoas, sementes, abacate, cereais integrais, manteigas e aspargos são ricos dessa substância. Uma colher de sopa de um desses óleos equivale a 15mg dessa vitamina, que deixa sua pele muito mais linda.

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  • Dicas de maquiagem para valorizar o rosto

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    Existem vários truques de maquiagem para valorizar o rosto e deixá-lo ainda mais bonito. Confira alguns deles abaixo:

    419330 dicas de maquiagem para valorizar o rosto 2 Dicas de maquiagem para valorizar o rosto

    Existem vários truques de maquiagem para valorizar o rosto e deixá-lo ainda mais bonito. Vai depender de cada mulher escolher o que quer deixar mais em evidência, se os olhos, a boca, as maçãs do rosto, enfim, cabe a cada uma saber das suas necessidades. Confira algumas dicas de maquiagem para valorizar o rosto.

    – Um truque interessante, é fazer jogo de luz e sombra para poder definir os traços do rosto e esconder as imperfeições. É fácil obter esse resultado, basta usar um pó compacto mais escuro que a sua pele, um iluminador e um blush;

    – Prefira bases líquidas ou cremosas, visto que, elas ressecam menos a pele. Para espalhar melhor use uma esponja umedecida com água. Use base mais clara que o seu tom de pele na testa, nas laterais do nariz, da boca e do queixo para iluminar o rosto e suavizar os traços;

    – Quando as olheiras aparecerem, use corretivo mais claro que o tom da base, geralmente os de tonalidade verde corrigem melhor olheiras e espinhas;

    419330 dicas de maquiagem para valorizar o rosto 1 Dicas de maquiagem para valorizar o rosto

    A maquiagem elimina as imperfeições da pele

    – Para fixação da maquiagem e deixar o rosto com aspecto aveludado, passe pó facial, mas deve ser aplicado com suavidade para que a maquiagem não pareça uma máscara. Use um pincel para aplicar de maneira uniforme;

    – Cuidado com as sombras, pois as claras aumentam os olhos enquanto que as escuras diminuem. Aplique mais forte nos cantos externos de modo que fique bem perto dos cílios, e a parte mais clara bem perto da raiz das sobrancelhas. Deixe as cores fortes para usar em ocasiões especiais;

    – Para fixar o batom, passe uma camada sobre os lábios e retire o excesso com um papel, depois aplique uma camada de pó compacto e torne a passar o batom. Para aumentar os lábios, faça o contorno com um lápis um pouco mais escuro que o batom do lado de fora dos lábios, esfumace com um pincel, depois aplique o batom. Use e abuse dos gloss e brilhos;

    – Para mulheres que tem o rosto redondo a dica é aderir a uma ilusão alongada. Utilize o blush nas diagonais do rosto, coloque mais no extremo da cova das maçãs. Para intensificar o efeito faça uso do iluminador na testa, no queixo e no topo das maçãs;

    – Mulher com o rosto comprido, deve passar o blush na região frontal, nas maçãs e um toque suave na área do nariz. A cor ideal de blush é rosado, visto que, passa a impressão de um aspecto saudável;

    – Se a intenção é valorizar o olhar, use e abuse das máscaras de cílios, principalmente se os olhos forem pequenos. Evite carregar nas sombras escuras, prefira fazer um esfumaçado e usar o delineador rente ao supercílio. Use iluminador na base da sobrancelha, ajuda a valorizar.

    Mesmo com a melhor maquiagem para valorizar o rosto, a pele necessita de limpeza antes de fazê-la, para garantir melhor fixação, uma aparência saudável e linda. Siga as dicas acima e valorize o seu rosto tanto quanto ele merece.

    419330 dicas de maquiagem para valorizar o rosto 4 Dicas de maquiagem para valorizar o rosto

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  • Maquiagem para usar de manhã: dicas

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    Confira a seguir todos os cuidados necessários antes e depois de aplicar a maquiagem! 

    As tonalidades de maquiagem para serem usadas de manhã podem ser muitas, porém, entre as principais estão: as sombras que são indicadas nas cores: rosa, bege e prata; batons podem que podem ser nas cores: cor de boca, nude, coral ou bege; os blushs devem ser em uma cor bem suave, como: rosa e amarelos bem clarinhos, já o lápis de olho pode ser marrom que chama menos atenção do que o preto e o azul.

    Cuidados matinais

    503255 limpeza1 Maquiagem para usar de manhã: dicas

    O segredo para uma maquiagem bonita e duradoura começa no chuveiro. Evite usar água quente demais. Ela deve ser morna ou fria, para que a maquiagem se firme na pele. Também é importante não esquecer do protetor solar.

    Maquiagem para usar de manhã

    503255 mulher removendo a maquiagem 1343949188487 615x300 Maquiagem para usar de manhã: dicas

    Para fixar melhor na pele, a recomendação é que o blush seja aplicado antes do pó compacto. (Foto Divulgação)

    Base: Com uma esponja e um pincel passe a base e o corretivo. Eles são melhores que os dedos, já que a oleosidade da mão pode afetar a fixação do cosmético na pele.

    Blush: Para fixar melhor na pele, a recomendação é que o blush seja aplicado antes do pó compacto. Dica: o pó compacto deve ser aplicado suavemente apenas no nariz, na testa, no queixo, no buço e no pescoço.

    Sombra: Prefira as cremosas, pois as versões em pó ficam amontoadas nas marcas de expressão Dica: se apenas tiver a sombra em pó, passe um lápis da mesma cor por baixo, ou até mesmo um gloss, que fará a sombra fixar por mais tempo.

    Lápis: Durante o dia, recomenda-se a aplicação do delineador marrom. Se tem dificuldade, vale passar o lápis primeiro, já que, além de não borrar, ele estenderá a fixação do delineador.

    Ficar com a maquiagem o dia inteiro faz mal?

    503255 25 Maquiagem para usar de manhã: dicas

    A resposta é não! No entanto, é preciso ter alguns cuidados com a pele antes e depois de usar a maquiagem. Se usará a maquiagem durante o dia inteiro, é necessário  limpar muito bem a pele. Os cosméticos a base de minerais são ótimos, já que agridem menos a pele.

    Quem possui pele mista ou oleosa, precisa investir em produtos (oil free) e nas versões em pó. Escolher cosméticos de boa qualidade também é uma ótima forma de preservar a pele.

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  • Grupo O Boticário lança marca focada em maquiagem

    Acesse:http://www1.folha.uol.com.br/colunas/heloisanegrao/1138740-grupo-o-boticario-lanca-marca-focada-em-maquiagem.shtml

    “Moça, você sabe me dizer qual é a minha cor?”, pergunta uma adolescente à repórter enquanto segura três tubinhos de base na mão durante a inauguração da loja Quem Disse, Berenice? no shopping Metrô Tatuapé, em SP, que abriu suas portas ontem.

    Ela já tinha pedido ajuda para uma das vendedoras, que indicou a bancada com 18 cores de bases para que a jovem escolhesse a sua. Essa liberdade de escolha — que acabou deixando-a perdida — é um dos preceitos da nova marca do grupo O Boticário (proprietário d’O Boticário e da Eudora).

    Heloísa Negrão/Folhapress
    Marca evita produtos com nomes estrangeiros; no caso dos primers, eles ensinam a pronúncia
    Marca evita produtos com nomes estrangeiros; no caso dos primers, eles ensinam a pronúncia

    Segundo o maquiador Rômulo Lorenzetti, responsável pelo treinamento, a equipe passou por um processo de aprendizado lúdico, no qual, segundo ele, é mais importante sorrir para o cliente do que saber os compostos da base.

    “Eles todos aqui são maquiadores, mas ninguém pode perceber”, explica. A ideia é “tirar o medo que as pessoas têm de se maquiar sozinhas”. Os vendedores também não podem aplicar o produto nos clientes, que devem fazer isso sozinhos.

    A marca acredita que as brasileiras têm medo usar a maquiagem como elas querem (sem regras). Ao serem quase forçadas a experimentar o produto com as próprias mãos, eles creem que as moças perderão o receio de fazer que algo que possa ser considerado errado.

    Proibidos de “empurrar”produtos  Boticário e ditar regras, os vendedores podem apenas dar sua opinião sobre o que fica melhor para cada cliente.

    Lorenzetti critica lojas de make nas quais um maquiador-vendedor ensina como deve se maquiar, segundo ele, impondo regras e modismos. Ele exemplifica seu ponto de vista com uma mulher que enchia a sacolinha na nova loja: “Se eu fosse aplicar a sombra nela, como maquiador, desenharia um côncavo marcado, mas ela passou a sombra de maneira mais reta e ficou bonita do mesmo jeito”, diz.

    A menos de cinco quilômetros de carro dali, no shopping Anália Franco, os vendedores da MAC dividem os holofotes com os produtos da linha que já está no Brasil há dez anos.

    “A M.A.C é conhecida por ser o celeiro de um time de artistas da maquiagem prontos para interpretar nas consumidoras as tendências internacionais de beleza vistas nas passarelas de Nova York, Londres, Paris, Milão e São Paulo. Para traduzir estas tendências, a loja oferece um modelo de atendimento que inclui aulas de maquiagem e a demonstração de produtos”, aponta a assessoria da marca.

    Heloísa Negrão/Folhapress
    Bancada de sombras (R$21,90 cada)
    Bancada de sombras (R$21,90 cada)

    Mesmo tendo a moda como seu principal referencial, o slogam da MAC “All Ages. All Races. All Sex” (Todas as idades. Todas as raças. Todos os sexos, em tradução livre) traz também um apelo democrático, apesar de não caber em todos os bolsos.

    Também conhecida por seus vendedores que dão dicas de make, a Sephora chegou ao Brasil há um mês trazendo com ela suas bancadas forradas de produtos para serem testados.

    CARTELA DE MULHER

    Inspirada nas marcas de fora, “Quem Disse, Berenice?” tem uma vasta oferta de cores de batom — cem tons entre batons e gloss). Assim como as gringas, as bases não se restringem a quatro ou cinco cores. E, para desenvolvê-las, a marca fez um estudo sobre a cor da pele da mulher brasileira.

    Ainda na fase de criação, 240 brasileiras de 50 ascendências diferentes foram maquiadas e fotografadas durante três dias. A partir dessas fotos, foram selecionados 38 tons iniciais, que depois se transformaram em 17 para, finalmente, se tornarem os 18 tons hoje nas lojas. A cada passo, os produtos eram testados e fotografados nas mesmas 240 mulheres.

    Esse arco-íris, porém, é pouco mostrado na campanha de divulgação da marca. Mesmo com o lema “estamos aqui pra te lembrar que você pode ser tudo o que quiser!”, eles parecem ter esquecido das mulheres mais velhas, das com ascendência oriental e das negras de pele mais escura em sua página do Facebook (site oficial da empresa).

    Em comparação à “cartela” de mulheres na qual foram baseados os tons de base, as 17 moças que aparecem como representantes da marca no site e no vídeo concentram cerca de 30% dos 18 tons – elas estão entre as cores 3, 4, 5, 10, 12 e 16 (somente uma delas).

    MAIS UMA?

    Terceira marca do grupo, Quem Disse, Berenice? tem como carro chefe a linha de maquiagem. “Estamos colocando em prática nosso objetivo de cada vez mais nos consolidarmos como um dos maiores ‘players’ do mercado de cosméticos”, explica Vanessa Machado, gerente de maquiagem e perfumaria da marca. Com preços mais acessíveis e maior quantidade de cores e produtos, a marca vem “complementar” as irmãs O Boticário e Eudora, explica a gerente.

    “A Make B., de O Boticário, acompanha a tendência de moda e está focada na mulher que domina o uso da maquiagem. Intense é a maquiagem do dia a dia. A maquiagem Eudora tem as linhas Soul, para as mais descoladas, e Eudora, voltada para as poderosas.” Já a Quem Disse, Berenice? atuará com “serviços ainda não trabalhados no mercado brasileiro” [produtos disponíveis na loja à vontade e autosserviço].

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  • 8 dicas de dermatologistas para ter uma pele mais jovem

    Acesse:http://hypescience.com/8-dicas-de-dermatologistas-para-ter-uma-pele-mais-jovem/

    Não param de surgir produtos no mercado, cada vez mais caros, para melhorar sua pele, combater o envelhecimento, prevenir ou combater rugas, acne ou outros problemas.

    Só que não adianta ter um arsenal de cremes se você não souber aproveitá-los. “As pessoas muitas vezes pensam que quanto mais caro um produto, mais eficaz ele será”, disse a dermatologista americana Susan C. Taylor. “Isso não é sempre o caso. As pessoas precisam fazer compras inteligentes, já que há produtos muito eficazes a preços acessíveis”.

    E não basta apenas comprar cremes de qualidade. Existem maneiras corretas de aplicá-los, e dicas que você deve seguir, como estar com a pele limpa e fazer movimentos suaves. Os especialistas andam se preocupando cada vez mais com isso, tanto que a Academia Americana de Dermatologia até lançou um vídeo do passo a passo para aplicar cremes no rosto da maneira correta.

    A Dra. Taylor também dá suas dicas para obter o máximo de resultado na pele. Confira:

    1 – USE PROTETOR SOLAR

    Essa dica preciosa é antiga, mas de fato é a que faz mais diferença. A expressão fotoenvelhecimento é usada hoje em dia para caracterizar alterações causadas pelo sol em nossa pele, como rugas, manchas, asperezas, etc. Ou seja, o engrossamento e enrugamento gradual da pele por conta da exposição solar. Não sei se você sabia disso, mas nem sempre é o processo de envelhecer em si que altera nossa pele. O processo que mais a danifica é o sol! Ele pode ser o responsável pela aparência “velha” de uma pele, e pode deixar alguém parecendo ter bem mais idade do que realmente tem.

    Então, use protetor solar todos os dias, porque os raios solares podem acelerar os sinais de envelhecimento. Use um hidratante facial com filtro solar de proteção de pelo menos 30. Certifique-se de aplicá-lo por toda a pele que não está coberta pela roupa.

    2 – NÃO SE BRONZEIE

    Não existe bronzeado seguro. Seja no sol ou nas câmaras de bronzeamento, você estará exposto a raios ultravioletas prejudiciais, que não só podem acelerar o envelhecimento, como podem causar câncer de pele. Tanto que, no Brasil, há mais de dois anos, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proíbe o uso de câmaras de bronzeamento artificial. Isso porque, de acordo com um estudo da Agência Internacional para Pesquisas sobre Câncer, fazer uso desta máquina aumenta em 75% as chances de melanoma, o mais grave entre os tipos de câncer de pele, pois é sempre maligno. O UVA, tipo de raio ultravioleta que nos atinge o ano todo de forma constante, está presente nessas câmaras muitas vezes em doses mais altas do que na radiação proveniente do sol, sendo que é o principal causador do fotoenvelhecimento.

    3 – HIDRATE-SE

    Hidratar-se, mesmo usando faixas umedecidas com água na pele, pode ajudar a reduzir o aparecimento de algumas linhas finas e tornar a sua pele mais brilhante e jovem.

    4 – TESTE OS PRODUTOS ANTES DE USÁ-LOS

    Você deve testar qualquer produto antes de comprá-lo ou usá-lo, até mesmo os rotulados de “hipoalergênicos”. Para testar, aplique uma pequena quantidade do produto no antebraço interior duas vezes por dia durante quatro a cinco dias. Se você não tiver uma reação, é provavelmente seguro aplicá-lo em seu rosto. Tenha paciência, pois esse procedimento é importante. Já imaginou ter alguma reação no rosto inteiro? O oposto do que você desejava quanto adquiriu o produto.

    5 – USE O PRODUTO CONFORME INDICAÇÃO

    Ninguém costuma ler as embalagens ou instruções de produtos, mas eles merecem essa atenção, especialmente os que vão no seu rosto. Os ingredientes ativos dos cremes podem fazer mais mal do que bem quando são muito usados. Aplicar mais do que o indicado pode causar obstrução dos poros, manchas e outros efeitos indesejados.

    6 – NÃO USE PRODUTOS QUE IRRITAM A PELE

    Tem gente que acha que, porque a pele está queimando ou pinicando, ou qualquer outra coisa, é porque o produto está funcionando. Essa ideia é errada! Pare de usar produtos que irritam a pele dessa forma, a não ser que forem prescritos por um dermatologista. Irritar a pele faz com que os sinais de envelhecimento fiquem mais perceptíveis.

    7 – LIMITE O NÚMERO DE PRODUTOS QUE USA

    Usar muitos produtos em sua pele, especialmente mais de um produto antienvelhecimento, tende a irritá-la. É como o item acima diz: isso faz com que os sinais de envelhecimento fiquem mais perceptíveis, portanto, tem o efeito contrário do desejado.

    8 – TENHA PACIÊNCIA

    “É muito importante que as pessoas deem um tempo para que o produto funcione. Enquanto um hidratante pode imediatamente melhorar certos aspectos, a maioria dos produtos precisa de pelo menos seis semanas para trabalhar na pele”, explica a Dra. Taylor. “Consulte um dermatologista se depois de seguir essas dicas você ainda não vê os resultados esperados”, conclui.

    É, é muito importante cuidar da pele sim. Pela saúde, em primeiro lugar, mas também porque estudos mostram que uma pele bonita é mais importante do que o rosto para tornar alguém atraente. Já imaginou?[ScienceDaily]

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  • Aprenda cinco passos fáceis para ter pés perfeitos

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     Foto: Getty Images

    Use um óleo para pés porque ele vai penetrar mais profundamente na pele sem deixar o acabamento pegajoso de um creme de leite
    Foto: Getty Images

    Embora existam alguns tratamentos que você prefere deixar para os profissionais, como depilação com cera, uma boa pedicure feita em casa pode durar até três semanas, se feita direito. “Passar 30 minutos em um bom ‘faça você mesmo’ é um dos tratamentos de beleza mais transformadores que você pode fazer”, disse a especialista em saúde do pé, Margaret Dabbs, ao Daily Mail. “Além de deixar seus pés bonitos, uma boa pedicure pode ser até mesmo um impulsionador de confiança”, acrescentou.

    Lixe as unhas
    Invista em uma lixa de unha boa. “Lixas podem rasgar e dividir suas unhas, resultando em uma aparência desigual”, disse Dabbs. Outra dica é nunca lixá-las na forma redonda. “Unha reta é a opção mais saudável para que elas possam crescer”, acrescentou. Agora, se você sofre de joanetes, como Victoria Beckham, tente um truque: “deixe sutilmente a unha dedão do pé em uma linha diagonal. Isso dá a ilusão de que o dedo está reto.”

    Dê brilho
    Use um disco de couro para polir as unhas. “Unhas polidas se livram da descoloração”, disse Dabbs. Para ela, o processo deve ser como os dos sapatos, lustrando as unhas até que elas estejam brilhando. “Eu sempre carrego uma lixa de polir em minha bolsa para aquelas ocasiões que eu não tenho tempo para passar uma base e esperá-las secar”, acrescentou.

    Não lixe os pés
    “O maior erro cometido enquanto alguém faz as unhas em casa é tirar a pele dura enquanto os pés estão na água”, disse. “Quando os pés estiverem molhados, é mais difícil ver quais áreas precisam realmente ser limpas. Isso pode ser doloroso e levar até à infecção”, disse. Deixe essa parte para os profissionais.

    Esfolie 
    Depois que as unhas e a pele foram cuidadas, mergulhe os pés na água morna para esfoliar a pele morta. “Quando você não tem um produto esfoliante em mãos, misture água com um punhado de sal grosso e faça massagem com os pés úmidos”, explicou. “Isso os deixa mais bonitos e a pele fica mais brilhante.”

    Hidrate
    Use um óleo para pés porque ele vai penetrar mais profundamente na pele sem deixar o acabamento pegajoso de um creme de leite. “Eles têm propriedades hidratantes e anti-inflamatórias”, explicou. Passe o hidratante antes de dormir.

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  • Esmaltes: quatro tendências para adotar no inverno 2012

    Acesse:http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/maos-e-pes/esmaltes-quatro-tendencias-adotar-inverno-2012-689295.shtml

    Parte importante do visual, os esmaltes dão acabamento à produção. Escuros, vermelhos ou brilhantes, eles vão atrair os olhares nesta estação

    Bicolores

    Esmalte bicolorEsmalte bicolor
    Foto: Reprodução/MANEQUIM

    Dê um toque de modernidade ao seu visual aplicando dois esmaltes de cores diferentes na mesma unha, metade de um tom e metade de outro. Invista também nas inglesinhas, feitas com fundo escuro e pontas finas e claras, ou ao contrário. Se quiser uma opção mais festiva, passe um esmalte em toda a unha e, nas pontas, uma versão com glitter.

    Na imagem acima: (1) Ceres (R$ 1,80*), da L’Apogée; (2) 37 Black Magic (R$ 16*) Milani; (3)Obsessão (R$ 2,75*), da Risqué; e (4) Revolts, coleção Rock Glam (R$ 4,95*), da Capricho.

    Escuros

    Esmaltes escurosEsmaltes escuros Foto: Reprodução/MANEQUIM

    Nessa tendência, entram azuis, roxos e preto. Ficam ótimos quando contrastam com a cor da pele. Tonalidades escuras funcionam bem em peles claras. As morenas também podem adotar o visual, mas devem dar preferência aos tons um pouco mais abertos. É possível ainda combinar a cor das unhas com o estilo das roupas e dos acessórios.

    Na imagem acima: (1) Azul perolado Blue My Mind (R$ 35,10*), da O.P.I.; (2) Básico, de Isabeli Fontana (R$ 2,75*), da Risqué; (3) Dama da Noite (R$ 2*), da Eliana Super Pérola; e (4) London Blue Night (R$ 9,99*), da Make B. O Boticário.

    Brilhantes

    Esmaltes brilhantesEsmaltes brilhantes
    Foto: Reprodução/MANEQUIM

    Entre os principais tipos estão os metalizados, os cintilantes com micropartículas, os cromados e os flocados, com partículas um pouco maiores. “Eles podem ser usados por cima de esmaltes cremosos, sozinhos em cima da base ou entre duas camadas de esmalte cremoso”, explica Vanda Regina, coordenadora técnica do salão Jacques Janine.

    Na imagem acima: (1) Sparkling Bronze (R$ 27*), da Mavala; (2) Glitter Coração 617 (R$ 2*), da Realce; (3) Show (R$ 6,30*), da Ana Hickmann Fashion; e (4) Disco Ball (R$ 4,25*), da Impala.

    Vermelhos

    Esmaltes vermelhosEsmaltes vermelhos
    Foto: Reprodução/MANEQUIM

    Clássica e sensual, essa cor fica bem em todos os tons de pele e nunca sai de moda. Vermelhos-vivos combinam com as morenas e claras, enquanto a tonalidade vinho fica melhor em peles brancas e amareladas. É possível usar a mesma cor de esmalte nas mãos e nos pés ou optar por uma base e tonalidades neutras apenas nas unhas dos pés.

    Na imagem acima: (1) Ceramic Nail Lacquer Nº 16 (R$ 29,90*), da Artdeco; (2) Frangolina
    (R$ 2,50*), da DNA; (3) Romã (R$ 3,35*), da Colorama; e (4) Craving Coral 902
    (R$ 15,90*), da Revlon.

    *Preços pesquisados em abril de 2012.

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  • Micose

    Acesse:http://boaforma.abril.com.br/comportamento/saude-mulher/micose-tratamentos-679997.shtml

    A danada aparece mais no verão, mas não é exclusividade dessa estação. Os dermatologistas Carlos Eduardo Nunes e Davi de Lacerda, membros da Sociedade Brasileira de Dermatologia, ensinam como manter o problema longe da pele, da unha e do cabelo o ano todo

    Micose

    Como eu pego micose?
    Principalmente em lugares quentes e úmidos (como piscina, sauna e vestiário, além da praia), que oferecem as condições ideais – calor e umidade – para a proliferação dos fungos e a manifestação do problema. Circular por esses lugares descalça e não enxugar bem o corpo e os pés depois do banho, do mar ou da piscina facilita o aparecimento da micose. Mas há microrganismos que habitam cães e gatos, por exemplo, e a doença pode surgir do contato com esses animais. Compartilhar toalha, chinelo, escova de cabelo, alicate de unha e outros objetos de pessoas contaminadas pode fazer você pegar também.

    Como eu sei que estou com a doença? 
    Observando os sintomas mais comuns. Manchas brancas e descamação no tronco, no peito e nas costas podem ser pano branco, um tipo de micose bastante comum. Frieiras provocam coceira, vermelhidão e fissuras doloridas entre os dedos dos pés. Unhas quebradiças, mais grossas e com cor diferente do normal são sintomas de onimicose. Também há micoses que se manifestam com manchas avermelhadas e salientes nas dobras do corpo, como virilha e axila, e que deixam o cabelo quebradiço.

    Quem é mais vulnerável?
    Pessoas que se expõem com frequência a ambientes quentes e úmidos sem tomar os cuidados mencionados antes e aquelas com imunidade baixa. A genética também pode favorecer quadros repetitivos de micose ao longo da vida.

    Como é o tratamento?

    Depende do tipo de fungo, da extensão da lesão e do lugar do corpo onde ela aparece. Em geral, remédios de uso tópico, em pomada, creme ou spray, resolvem. Porém, há situações em que a saída é usar medicamento via oral ou associar os dois tipos. Em alguns quadros, o uso da medicação precisa continuar mesmo com a melhora da micose, mas cada caso tem que ser investigado pelo médico.

    Quanto tempo demora para a micose sumir?
    Isso varia de uma pessoa para outra e de acordo com o tipo de fungo, mas há micoses que param de se alastrar com dez dias de tratamento e outras que permanecem até nove meses na pele até serem controladas. Só quem pode estimar isso é o dermatologista.

    Ela pode evoluir para um problema mais sério? 
    O fungo, sozinho, não traz danos à saúde. Porém, as lesões na pele podem abrir caminho para bactérias que causam infecções profundas.

    Como posso prevenir?
    Mantendo a pele seca e arejada. Na academia, use sempre chinelo no vestiário, seque bem o corpo e entre os dedos dos pés depois do banho e nunca vá para casa com o maiô molhado. O mesmo vale na praia: evite andar descalça e passar muito tempo com o biquíni úmido. Vale a pena colocar na bolsa da academia um produto (pó, talco ou spray) antifúngico, que ajuda a secar a pele e reduzir o risco de contaminação, embora não trate a micose. Procure não compartilhar toalhas, esponjas, pentes e escovas e objetos de manicure, como alicate, palito, lixa e até esmalte. Uma boa solução é montar seu próprio kit e levar toda vez que for fazer a unha.

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