Criança foi fotografada para caracterização de seu aniversário de 5 anos e já faz sucesso na web.

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Lei obriga que os dois procedimentos sejam realizados no mesmo dia
BRASÍLIA – Mulheres submetidas à cirurgia para retirada da mama para tratamento de câncer poderão fazer a plástica reparadora no mesmo dia pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A sanção da lei que obriga o SUS a ofertar os dois procedimentos em uma única cirurgia, feita pela presidente Dilma Rousseff, foi publicada nesta quinta-feira, 25, no Diário Oficial da União e já entrou em vigor.
A aplicação da regra, no entanto, dependerá da situação do paciente e da avaliação do médico. Quando não houver condições de a reconstrução ser feita imediatamente, a paciente terá de ser encaminhada para acompanhamento. O texto obriga o SUS a ofertar a cirurgia tão logo a mulher apresente as condições clínicas necessárias.
O Ministério da Saúde afirma que a reconstrução mamária já é oferecida depois da cirurgia para retirada do tumor. Estimativas de sociedades médicas, no entanto, mostra o oposto: apenas 10% das pacientes saem do centro cirúrgico já com a reconstrução das mamas. A média de espera para a cirurgia reparadora varia entre dois e cinco anos.
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Acesse:http://www.mundodastribos.com/unhas-francesinhas-modelos-cores-fotos.html
Reza a lenda que a origem das unhas francesinhas está no século XVIII, na França. As mulheres desta época recorriam à técnica de pintar a ponta das unhas para disfarçar a sujeira acumulada. Um hábito, que disfarçava a falta de higiene das francesas, se tornou uma das opções de nail art favorita das mulheres.

Na década de 70, as unhas francesinhas começaram a marcar presença no look de várias celebridades, principalmente as atrizes do cinema norte-americano, que serviam de referência debeleza para a época. Não demorou muito para que a francesinha clássica se transformasse em uma tendência que se alastrou pelo mundo.
Saiba mais: Francesinha com animal print: como fazer, passo a passo
Novas cores e modelos de unhas francesinhas
As mulheres que não possuem firmeza nas mãos para fazer a pintura das pontas das unhas devem recorrer aos adesivos para francesinhas. Estas películas permitem criar um acabamento mais uniforme e também facilitam a nail art.

O tempo passou desde que as unhas francesinhas se tornaram febre e a técnica passou por algumas modificações. As mulheres, que já enjoaram do tradicional acabamento, podem optar por novas combinações de cores, desenhos e apliques para deixar as unhas francesinhas modernas e impecáveis.
As novas versões de unhas francesinhas estão mais chamativas e surpreendem com a criatividade. Conheça a seguir algumas sugestões interessantes de nail art para inovar o look:
Unhas francesinhas coloridas
Também chamadas de inglesinhas, as unhas francesinhas coloridas permitem a combinação de diferentes cores. É importante também que exista um contraste entre os tons escolhidos para criar um acabamento moderno e original.
Unhas francesinhas estampadas
Neste caso, ao invés das pontas das unhas serem decoradas simplesmente com esmalte branco cremoso, elas ganham estampas. O efeito varia de acordo com o look, mas é possível trabalhar com listras, poás, xadrez e animal print (oncinha, zebra, leopardo, girafa, tigre, entre outros).

Unhas francesinhas invertidas
Esta nail art reformula as unhas francesinhas. A esmaltação é feita com duas cores diferentes e o detalhe da ponta vai para a base de cada unha.
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Cuidados na alimentação devem ser frequentes, principalmente em gestantes.
Os produtos “lights” e a falta de peixes precisam ser evitados, segundo pesquisas desenvolvidas por pesquisadores dinamarqueses. A alimentação saudável com peixes no cardápio e a ausência de adoçantes artificiais, refrigerantes diets e produtos lights, pode reduzir o risco de pré-eclâmpsia na mãe e asma no recém-nascido.
Este foi um dos resultados da pesquisa apresentados em um seminário em Copenhague, realizado pelo State Serum Institute, responsável por pesquisas na área de saúde na Dinamarca e organizado pelo Centro para Programação Fetal. A pesquisa foi publicada recentemente na revista PlosOne.
“Nós temos monitorado os hábitos alimentares de 50.000 mulheres grávidas”, disse o professor Thorhallur Halldorsson. “Aquelas que nunca ou raramente comiam peixe nos primeiros três meses de gravidez, tiveram o dobro de chances de desenvolver pré-eclâmpsia comparado com aquelas que comiam peixe regularmente durante a gravidez precoce”.
Gestantes foram convidadas a preencher questionários da dieta que levavam durante os três primeiros meses de gravidez. Observando também outros fatores do estilo de vida das mulheres, cientistas encontraram uma forte ligação entre uma dieta pobre em peixes e o risco de pré-eclâmpsia, que é caracterizada por aumentar a pressão arterial, criar edema (inchaço) e a perda de proteína pela urina.
O dobro das mulheres que responderam os questionários e disseram que nunca comeram peixe teve pré-eclâmpsia, comparando com aquelas que comeram peixe em pratos quentes ou sanduíches, pelo menos uma vez por semana.
“Nós não sabemos se é o óleo de peixe ou os altos teores de vitamina D que reduz o risco de pré-eclâmpsia. Isso é algo que nós vamos observar em estudos futuros“, disse Halldorsson. Os pesquisadores suspeitam fortemente que é a vitamina D seja a grande responsável pelo efeito benéfico sobre os processos inflamatórios no corpo feminino.
Pesquisas anteriores indicam que a vitamina D, tem um papel importante na gravidez. Mulheres que vivem na região nórdica e engravidam no outono, têm o risco aumentado de desenvolver pré-eclâmpsia. Isso acontece porque as mulheres não recebem luz solar suficiente para promover a absorção de cálcio, explica Halldorsson.
Em outro estudo dinamarquês ficou claro que os refrigerantes “light” ou “diet” possuem efeito negativo sobre o desenvolvimento do feto no útero da mãe. Se uma mulher grávida bebe refrigerantes diet frequentemente, o risco de o bebê ter asma quando tiver sete anos de idade é aumentada em 30%.
O estudo demonstrou também que bebês com 18 meses de idade têm um risco 23% maior de serem diagnosticados com asma se sua mãe bebeu muita bebida light ou diet durante a gravidez.Foram analisadas amostras de sangue e os questionários de 60 mil mulheres grávidas dinamarquesas. Uma das perguntas do questionário era sobre o consumo de refrigerantes.
Em 2011, outra pesquisa desenvolvida pelo Centro para Programação Fetal, na Dinamarca, relacionou a ingestão de ômega-3 na redução do risco de doenças cardiovasculares. O ômega-3, é um ácido graxo presente principalmente nos peixes de águas frias como atum, salmão e sardinha, bacalhau e arenque.
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Acesse:http://noticias.r7.com/saude/caminhada+ajuda+a+reduzir+risco+de+derrame+as+mulheres-11122012
Cientistas constataram que as que andaram mais de duas horas tiveram risco 30% menor
Um estudo americano constatou que mulheres que costumam fazer caminhadas diariamente têm menos risco de desenvolver um AVC (Acidente Vascular Cerebral).
A atividade diminui também as formas do AVC: isquêmica e hemorrágica. Os cientistas observaram as várias formas de caminhadas e constataram que as que andaram mais de duas horas tiveram risco 30% menor, em comparação com as que não faziam atividade física.
Comer tomates reduz risco de AVC
Praticar atividade física como a caminhada reduz também o risco de doenças cardiovasculares. Ela melhora a circulação sanguínea e com isso o fluxo sanguíneo no cérebro.
O AVC é uma doença que se caracteriza pelo déficit neurológico, causado pelo distúrbio na circulação cerebral. No caso do acidente vascular isquêmico, ele consiste na oclusão de um vaso sanguíneo que interrompe o fluxo de sangue a uma região do cérebro. O hemorrágico é quando há sangramento no local do cérebro.
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Especialistas ensinam como manter a região genital livre de odores indesejados e infecções
A falta de intimidade com o próprio corpo, segundo a psiquiatra Dra. Carmita Abdo, fundadora do Programa de Estudos em Sexualidade da USP (Universidade de São Paulo), reflete em atitudes muitas vezes equivocadas em relação à higiene íntima.
Segundo a médica, o excesso ou a falta de limpeza podem prejudicar o pH da vagina — grau de acidez que impede a ação de bactérias — e resultar em uma série de doenças.
— Muitas mulheres consideram a região genital “suja”, quando na realidade a secreção e o odor característicos fazem parte do corpo feminino e atuam como uma proteção às infecções. Inclusive esse cheiro natural costuma atrair os homens.
Pode parecer incoerente falar que em pleno século 21 a região genital feminina é pouco explorada por suas donas, mas a antropóloga Mirian Goldenberg, professora da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), garante que ainda há muita vergonha e preconceito em ralação ao tema e que isso dificulta o progresso feminino.
— As brasileiras se preocupam tanto com a aparência física e com agradar o parceiro que esquecem a importância de cuidar de sua genitália. E esse cuidado vai muito além do banho, é preciso conhecer o próprio corpo.
A Dra. Carmita concorda com a colega e acrescenta que alterações na coloração do corrimento e no odor característico da vagina podem ser sinais de alguma doença.
— Quando o odor é mais forte, a secreção vaginal está amarelada e há coceira, dor ou ardência a mulher deve procurar o ginecologista.
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Acesse:http://todaela.uol.com.br/nutricao/exercicios-pela-manha-podem-diminuir-seu-apetite-no-fim-do-dia

Uma pesquisa realizada pela Brigham Young University acaba de comprovar algo inusitado: exercícios físicos feitos durante a manhã fazem com que você coma menos no final do dia. Ou seja, o seu organismo não sente necessidade de comer mais só porque você está gastando uma quantidade maior de calorias.
O estudo foi feito com 35 mulheres, sendo que uma parte delas é considerada clinicamente obesa e outra não. No primeiro dia, elas malharam durante 45 minutos — o exercício escolhido foi a corrida. Um tempo depois, as participantes tiveram o cérebro analisado enquanto eram expostas a imagens de diversos alimentos.
E os resultados vieram…
Para surpresa dos pesquisadores, o cérebro das mulheres emitiu sinais baixos na área que corresponde à necessidade de alimento. Além disso, todas elas acabaram por realizar mais exercícios físicos no resto do dia.
Na segunda parte da pesquisa, as participantes não chegaram a malhar ou se exercitar de qualquer maneira, mas mesmo assim foram submetidas a análises cerebrais. Com isso, os estudiosos constataram que havia uma resposta bem maior ao estímulo promovido pelas imagens de comida.
Dessa forma, foi possível concluir que a obesidade não influencia diretamente na necessidade por alimento — ao mesmo tempo em que o estímulo físico é um fator de influência. No entanto, ainda é necessário que os estudos continuem para que resultados mais concretos possam ser obtidos.
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Acesse:http://www.mundodastribos.com/como-fazer-sua-maquiagem-durar-o-dia-todo.html
A maquiagem já virou parte da rotina de muitas mulheres vaidosas. Algumas usam os produtos apenas para festas e eventos diferenciados, mas há aquelas que usam no dia-a-dia para qualquer saidinha de casa. Se você faz parte desse grupo que usa a maquiagem todos os dias, confira alguns truques para que o resultado dure por mais tempo e fique em sua pele ao longo do dia.
Muitas mulheres pesquisam sobre como fazer a maquiagem durar o dia inteiro, afinal não é nada agradável ter que fazer o retoque no meio do dia ou mesmo ficar com o rosto derretendo no fim da tarde. É comum que a maquiagem saia com o passar das horas ou fique um pouco mais clara, mas com cuidados simples você pode mudar isso. Confira agora algumas dicas.
Dicas para a maquiagem durar o dia todo
Lave o rosto com água morna ou fria
Os cuidados começam pela manhã, na hora do banho ou da higiene da pele facial. Nada de água quente. A água precisa estar morna ou fria, mesmo no inverno. A temperatura elevada influencia ainda mais na oleosidade da pele, o que interfere na duração da maquiagem. Procure comprarprodutos sem óleo na composição.
Ao aplicar a base e corretivo, use esponja ou pincel. As pontas dos dedos também ajudam na produção do sebo da pele. Não esqueça do uso do protetor solar antes da aplicação de qualquer um dos produtos. O mesmo também deve ser livre de óleo. Se possível, ponha o protetor na geladeira. O produto gelado age na pele ajudando na preservação dos produtos cosméticos.
Prefira pincel ou esponja na hora da base
Evite passar o pó compacto nas bochechas antes do blush. O pó faz a cor do blush sumir mais rápido. O pó compacto deve ser aplicado apenas na testa, queijo, nariz, pescoço e buço.
Em relação aos olhos, prefira as sombras em creme. As sombras em pó saem muito facilmente da pele. Existem ainda produtos específicos que são fixadores de sombra. Eles podem ser usados com os dois tipos do produto. Não esfregue a sombra nos olhos, apenas aplique, aperte e solte. Durante o dia prefira o delineador marrom, pois ele diminui o efeito de olheiras. Para ajudar a não borrar, passe um lápis antes, pois ele também ajuda na fixação do produto.
Esses são apenas alguns simples truques para a maquiagem durar por mais tempo. Na boca, você pode usar batons com duração mais elevada, que são comuns no mercado. A dica é que pelo menos o batom seja retocado, pois ele sai com mais facilidade e você pode variar na cor. Uma boca com o mesmo batom o dia inteiro acaba ficando muito carregada e chamativa. Varie nas cores e nos tipos de batons.
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Acesse:http://mundomulheres.com/dicas-de-como-fazer-o-cabelo-crescer-mais-rapido/
Seu cabelo não cresce muito rápido? Então confira as dicas dadas de como fazer o cabelo crescer rapidamente com medidas simples.
O cabelo para as mulheres é algo bonito e uma forma de identidade, e tê-lo brilhante, grande e hidratado é mais difícil do que se pensa. Muitas mulheres desejam ter o cabelo longo e sedoso, mas não tomam as medidas corretas, resultando-os em feios e mal tratados, para tal desejo são necessários muitos cuidados que vão desde o corte até a hidratação, assim como, alimentos que ajudem no fortalecimento capilar, para que o cabelo cresça mais rápido e bonito.
Existem mulheres que possuem dificuldade no crescimento do cabelo, algumas nem gostam de cortar, pois a ansiedade para que eles cresçam é ainda maior, alguns problemas na circulação sanguínea, falta de vitaminas e descontrole de glândula sebácea podem afetar o crescimento de nossas madeixas, por isso, se você está cuidando corretamente de seu cabelo e ele ainda está apresentando problemas de crescimento, é recomendável que procure um médico especialista para melhores diagnósticos. Veja abaixo dicas de como fazer o cabelo crescer mais rápido.
Como fazer o cabelo crescer mais rápido e saudável?
Para fazer seu cabelo crescer rápido, com brilho e força, primeiramente faça com que sua circulação sanguínea no couro cabeludo melhore, para isso ao lavar faça massagens para que os fios cresçam, assim a fibra do cabelo recebe os nutrientes necessários para se desenvolvam. Durante a lavagem correta é necessário fazer movimentos circulares em toda a cabeça com a ponta dos dedos, por dois minutos, outra dica é pelo menos uma vez por dia vire-se de cabeça para baixo e passe um pente largo ou uma escova de madeira, ou os próprios dedos entre os fios para distribuir melhor a oleosidade natural do cabelo deixando-o mais brilhante.
Durante o dia a dia você não deve abafar o couro cabeludo com lenços, bonés, faixas e evite deixar o cabelo muito preso, principalmente se estiver molhado.
Quais alimentos fazem o cabelo crescer mais rápido?
A queda de cabelo e o não crescimento também estão ligados diretamente na alimentação das pessoas. Para que o seu cabelo cresça rápido é recomendável que consuma alimentos que contenham ferro e zinco que poderão ser encontrados em carnes vermelhas, fígado, ovos, grãos integrais, farelo de trigo, nozes, brócolis, lentilha e feijão esses alimentos são excelentes e contribuem para o crescimento saudável do seu cabelo. Os exercícios físicos são ótimos e fazem com que o coração bombeie o sangue mais rápido que resulta em aminoácidos, as vitaminas e os nutrientes chegam mais facilmente ao cabelo.
Agora que você já sabe como fazer o cabelo crescer mais rápido e saudável não perca mais tempo e utilize as dicas dadas, se seu cabelo continua com dificuldades no desenvolvimento procure um médico especialista para detectar o que está acontecendo com seu cabelo.
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Pesquisadores americanos identificaram quais são os hábitos alimentares que mais contribuem para a perda e a manutenção de peso nessa fase
Menopausa: Hábitos alimentares corretos podem ser aliados na perda e na manutenção de peso (Hemera Technologies/Thinkstock)
Diminuir o consumo de açúcar e frituras pode ser a melhor maneira de mulheres que passaram pela menopausa perderem peso. Essa é a conclusão de um estudo americano publicado na edição do mês de setembro do periódico Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Ainda de acordo com a pesquisa, evitar carnes e queijos e comer mais frutas e vegetais são hábitos que também podem promover um benefício adicional, contribuindo para a manutenção do peso.
CONHEÇA A PESQUISA
Título original: Establishing Content Validity for the Nutrition Literacy Assessment Instrument
Onde foi divulgada: periódico Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics
Quem fez: Bethany Gibbs e Karen Chapman-Novakofski
Instituição: Universidade de Pittsburgh, Estados Unidos
Dados de amostragem: 508 mulheres com mais de 50 anos e com sobrepeso
Resultado: Para emagrecer e manter o peso a longo prazo na pós-menopausa, a melhor estratégia é cortar sobremesas, bebidas açucaradas e frituras, além de reduzir o consumo de carne e queijo e ingerir mais frutas e vegetais. Comer mais peixe e menos fora de casa é benéfico apenas a curto prazo
A perda de peso a longo prazo pode ser especialmente difícil entre mulheres que passaram pela menopausa, uma vez que nesse período há alterações no organismo que diminuem a atividade do metabolismo e, consequentemente, o gasto de energia. “Além disso, o apetite relacionado à atividade hormonal aumenta nessa fase”, diz a pesquisadora da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, e coordenadora do estudo, Bethany Gibbs. Ela explica que é comum que uma pessoa se sinta desmotivada a seguir adiante com uma dieta após perder peso, tornando ainda mais difícil que esse benefício se mantenha por mais tempo.
Por esses motivos, Gibbs e uma equipe de pesquisadores desenvolveram um estudo para identificar quais comportamentos são mais eficazes em ajudar essas pessoas a emagrecer e a manter o peso quais são benéficos apenas a curto prazo. Durante quatro anos, eles acompanharam 508 mulheres maiores do que 50 anos que já haviam passado pela menopausa e que tinham sobrepeso. Todas estavam inscritas em algum programa de emagrecimento.
Conclusões — Os pesquisadores observaram que o menor consumo de sobremesas, alimentos fritos e bebidas açucaradas, a maior ingestão de peixes e menos idas a restaurantes foram os comportamentos associados à perda de peso em um período de quatro meses. No entanto, após quatro anos, esses dois últimos hábitos não se mostraram eficazes em manter a redução de peso. Além disso, os autores concluíram que comer mais frutas e vegetais e menos carnes e queijos podem ter um efeito positivo adicional na manutenção do peso.
Segundo os pesquisadores, esses resultados podem melhorar as estratégias do tratamento contra a obesidade entre mulheres na pós-menopausa. “Se o objetivo é reduzir o fardo da obesidade, o foco deve ser em estratégias a longo prazo, pois as alterações no comportamento alimentar apenas associados à perda de peso a curto prazo perda costumam ser ineficazes e insustentáveis”, diz Gibbs.
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