Quando o assunto é consumo de proteína, muitas pessoas acreditam que o consumo em excesso pode ser a chave para ganhar músculos e manter a saúde em dia. Mas, não é bem assim…
Qualidade ou quantidade de proteína? O que é mais importante?
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Qualidade ou quantidade de proteína? O que é mais importante?
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Acordar muito tarde pode prejudicar a qualidade do sono?
O sono é uma parte importante da qualidade de vida. Dormir bem ajuda a reduzir os níveis de cansaço, de estresse e de ansiedade, fazendo com que o organismo se torne mais produtivo e atento e reduzindo até mesmo o risco de acidentes de trânsito e no trabalho. Muitas pessoas, no entanto, acreditam para que dormir bem é preciso dormir e acordar cedo, quando na verdade, é preciso respeitar as necessidades e o ritmo do próprio corpo…
Acordar muito tarde pode prejudicar a qualidade do sono? | Cuidados Pela Vida
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3 dicas para comprar chá de sachê de boa qualidade
Se você costuma comprar chá de sachê para tomar em casa, saiba que nem todos os produtos são iguais. Isso porque a qualidade pode mudar de acordo com uma série de fatores, prejudicando a preservação das propriedades e características gustativas da bebida.
3 dicas para comprar chá de sachê de boa qualidade
De acordo com Michel Bitencourt, tea sommelier e CEO da Tea Shop, é importante ressaltar que usar sachês para preparar o chá é uma ótima alternativa, especialmente quando se fala em praticidade…Share:
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Você conhece a cidade brasileira do interior que está dando um show em qualidade de vida?
Localizada no coração do estado de São Paulo, Gavião Peixoto se destaca por ser um modelo de desenvolvimento. Emancipada de Araraquara há 28 anos, essa cidade de 4.702 habitantes atingiu um novo patamar ao ser considerada a melhor cidade para se viver no Brasil, segundo o Índice de Progresso Social (IPS Brasil).
Desde sua emancipação, Gavião Peixoto conseguiu um notável crescimento. O estudo do IPS Brasil avalia diversos aspectos do bem-estar social, tais como necessidades humanas básicas, a base do bem-estar e as oportunidades, e a cidade sobressaiu em todos esses pontos…Você conhece a cidade brasileira do interior que está dando um show em qualidade de vida?
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Qualidade de vida: 7 dicas para uma rotina mais saudável
Dar conta de todas as tarefas do dia a dia tem total influencia em nossa qualidade de vida. Isso porque, diante de tantas demandas, o autocuidado vai ficando para trás e sendo cada vez mais esquecido.
Qualidade de vida: 7 dicas para uma rotina mais saudável
Por outro lado, conseguir manter uma rotina mais saudável é o que dá disposição e energia para encarar a rotina corrida.
Sendo assim, adotar pequenas mudanças de hábitos pode ser o suficiente para ter um estilo de vida mais tranquilo e equilibrado para dar conta de tudo e, ainda assim, conseguir cuidar bem de si mesma…Share:
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5 regras para congelar carne sem perda de qualidade
Existem algumas regras que mudam vidas. Saiba como congelar carne e manter a sua qualidade ao longo do processo. O nosso quotidiano está cheio de solicitações, existindo escassez de um bem extremamente valioso que é cada vez mais desvalorizado, o tempo. […]
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Anatel diz que irá multar operadoras por qualidade da banda larga móvel
Presidente diz que valor só será conhecido após processo administrativo.
Vivo, Oi, TIM e Claro não cumpriram meta de 98% nas conexões.O presidente da Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), João Rezende, disse nesta sexta-feira (17) que as operadoras Oi, Vivo, Claro e TIM serão multadas por conta do descumprimento da meta de sucesso nas conexões de banda larga móvel de seus clientes.“As empresas estão abaixo da média e serão punidas”, disse Rezende. Entretanto, ele não soube informar o valor da multa, que só será conhecida ao final do processo administrativo que já foi aberto na agência.
Dois relatórios já divulgados pela agência mostram que as quatro empresas não conseguiram cumprir a meta de 98% de sucesso nos acessos à banda larga móvel, valida desde setembro de 2012. A multa a que se refere o presidente da Anatel se deve ao desempenho apurado entre setembro e dezembro de 2012. O desempenho das operadoras é hoje de cerca de 95% e sucesso nas conexões.
Relatório
O acesso à rede de dados (internet) se manteve como principal problema da telefonia móvel no país entre os meses de novembro e janeiro, aponta o novo relatório de monitoramento divulgado nesta sexta-feira (17) pela Anatel.De acordo com o documento, a taxa média de sucesso no acesso à rede de dados móvel no país, entre novembro de 2012 e janeiro 2013, foi de 95%, abaixo da meta de 98% estipulada pela Anatel às operadoras.
Portanto, assim como no trimestre anterior (agosto a outubro de 2012), alvo do primeiro relatório da Anatel de acompanhamento do setor, nenhuma das quatro grandes empresas de telefonia celular do país – Oi, Vivo, TIM e Claro -, conseguiu cumprir a meta de sucesso no acesso à rede de internet móvel.
O pior resultado foi apresentado pela Vivo, com taxa média de acesso de cerca de 92% – as outras três tiveram resultado de cerca de 95% ou mais.
O descumprimento da meta evidencia que a rede das empresas não suportava, pelo menos até janeiro, a demanda dos clientes por acesso à rede de internet móvel.
Como no relatório anterior, a Anatel avaliou outros três indicadores de qualidade dos serviços prestados pelas quatro empresas: acesso à rede de voz (sucesso nas tentativas de fazer chamadas), queda de chamadas e queda de conexões de internet móvel. Nestes três quesitos, as quatro operadoras estão dentro das metas.
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Sonho do dia: um IMAX dentro da sua casa
Acesse:http://canaltech.com.br/noticia/cinema/Sonho-do-dia-um-IMAX-para-chamar-de-seu/
A IMAX Corporation anunciou uma novidade que vai deixar os cinéfilos – e milionários – com os olhos brilhando: um home theater pessoal que leva a qualidade do sistema para a sala de casa. O preço? Algo em torno de US$ 2 milhões (R$ 4 milhões).
De acordo com o SlashFilm, apenas um grupo de pessoas foi convidado para entrar na lista e quiçá ser selecionado para ter um home theater como esse, que oferece a “experiência de entretenimento mais imersiva e luxuosa do mundo”.
O chamado ‘IMAX Private Theater’ deverá oferecer aos seus clientes uma experiência visceral, oferecendo vídeos em 2D e 3D e sua tecnologia de som para um sistema de áudio adaptado à acústica e geometria da sala da casa. Ou seja, o aparelho é projetado especificamente para cada cliente.
O valor milionário do projeto se explica se imaginarmos os custos envolvidos em trazer arquitetos, designers, desenvolvedores e instaladores para cada casa onde for instalado. Depois que estiver tudo pronto, o sistema será monitorado remotamente, terá manutenção preventiva e um suporte exclusivo ao cliente.
Imagem Maximum (IMAX) é um formato de filme criado pela canadense IMAX Corporation que tem a capacidade de mostrar imagens muito maiores, em tamanho e resolução, do que os sistemas convencionais de exibição de filmes.
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Tecnologia 4DX é a nova revolução nas salas de cinema; entenda
Ainda em junho de 2012, entrou em operação a sala de cinema com tecnologia 4DX, sendo a rede Cinépolis responsável por trazer a novidade ao Brasil. Trata-se de uma revolução na forma como assistimos filmes. Uma maneira diferente que as empresas responsáveis pelas salas de cinema encontraram de chamar a atenção do público. Mas o que é 4DX e como funciona essa novidade?
O público pode receber borrifadas de água em uma sala 4DX (Foto: Reprodução/Cinépolis)O 4DX é a sigla para 4D ‘X’perience (Experiência 4D). Ou seja, esta sala proporciona um ambiente com sensações além do 3D. Para isso, a sala e as poltronas são especialmente desenvolvidas para gerar uma série de estímulos nos espectadores.
Em uma cena de ação, por exemplo, a cadeira vibra, se inclina e balança de um lado para o outro. Já em uma cena de tempestade em alto mar, ventiladores no teto da sala sopram fortes ventos, dispositivos estrategicamente posicionados borrifam água e luzes estroboscópicas piscam simulando relâmpagos. Se o protagonista está em uma floresta escura, é possível sentir os cheiros e ver a névoa ao seu redor. Tudo isso em perfeita sincronia com o filme na grande tela.
A tela, por sinal, oferece altíssima resolução. Com a tecnologia 4K, que tem 3840 x 2160 pixels, as imagens da sala apresentam ótima definição. Além disso, o 4K permite que as telas sejam maiores, sem que a qualidade seja comprometida. Tudo em 3D, é claro. Para atingir tamanha qualidade, é necessário projetores ultra modernos, bem como películas com tamanho diferente do habitual.
Poltronas de R$ 10 mil são utilizadas para aumentar o
realismo do filme (Foto: Reprodução/CInépolis)
Para se ter uma ideia do investimento realizado nessas salas, enquanto uma poltrona para um cinema convencional custa em torno de R$ 300, a poltrona especial para a sala 4DX custa cerca de R$ 10 mil. Com isso, o custo total para implantação desse tipo de sala fica em torno de R$ 5 milhões.
O som é um espetáculo à parte. Assim como as imagens, a qualidade desse sistema proporciona ao usuário alta fidelidade sonora, com caixas acústicas que atingem cerca de 13 mil Watts de potência. Nas poltronas existem pequenos alto falantes ao lado dos ouvidos do espectador que, em determinados momentos do filme, emitem sons específicos, tornando a ambientação ainda mais realista.
Confira o vídeo abaixo:
Se você tem interesse em conhecer esta tecnologia, visite o Shopping JK, que tem parceria com a Philips (São Paulo – SP) , o Shopping São Bernardo Plaza (São Bernardo do Campo – SP) ou o Shopping Bela Vista (Salvador – BA).
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Xô, pelo encravado!
Acesse:http://capricho.abril.com.br/blogs/soscorpo/xo-pelo-encravado/
O pior pesadelo da depilação é o pelo encravado, não é mesmo? Afinal, a gente se depila para ficar com a pele lisinha… A boa notícia é que esse inconveniente tem solução! Basta entender por que ele acontece e botar em prática atitudes que evitam o seu aparecimento.
Por que o pelo costuma encravar? Isso acontece quando ele não tem força para romper a camada mais superficial da pele. O fio pode nascer também meio tortinho e não conseguir encontrar o poro de saída.
O que fazer? Jamais cutuque ou esprema. Além de piorar o quadro, sua pele pode ficar marcada! O pelo está muito profundo? Já para o dermatologista. Em caso de infecção, o tratamento é feito com antibióticos de uso local. Se o seu caso é leve, invista numa esfoliação suave.
Como evitar? No dia a dia, prefira usar lingeries e roupas mais soltinhas. Peças apertadas são grandes vilãs para a beleza da nossa pele. O atrito com o tecido justo provoca irritações e pode levar ao encravamento. Fazer uma esfoliação em dias alternativos uma semana antes de depilar é outra dica. Produtos com grânulos ajudam na remoção das células mortas, afinando a pele. Assim, facilitam a passagem do pelo. Por fim, procure não depilar se o pelo estiver muito curto. Isso aumenta as chances de aparecer bolinhas vermelhas e duras na região, que podem inflamar e virar um problema. Usar uma lâmina de boa qualidade também ajuda a não encravar.
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