
Você vai gastar pouco para fazer esta deliciosa torta salgada low carb, perfeita para quem está buscando o emagrecimento nesse início de ano…
Torta salgada low carb para ‘comer à vontade sem engordar’ é a nova sensação da internet

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Quem é “chocólatra” sabe bem que o chocolate dá sensação de bem-estar. Esse, inclusive, pode ser um dos motivos pelos quais esse doce é tão amado por tanta gente.
Chocolate dá sensação de bem-estar, mas por quê? Ciência dá 5 razões
Mas, afinal, por que ele tem esse efeito? A resposta está nos notáveis atributos químicos dele. A seguir, explicamos por que o chocolate não é apenas delicioso, é também uma maravilha natural para o cérebro…

Quando você consome doces, gordura saturada e cereais refinados em excesso, há um aumento na probabilidade de o seu organismo desenvolver doenças inflamatórias, uma vez que esses alimentos têm potencial de serem pró-inflamatórios.
7 alimentos que podem aumentar a sensação de felicidade, segundo a ciência
Além disso, segundo a ciência, eles também estão associados à piora de sintomas depressivos e de ansiedade. Então, para manter a saúde em dia, o recomendado é ter uma dieta saudável e equilibrada…

Um projeto que busca trazer a natureza e quebrar com a sensação de externo e interno a mais de 25 andares do nível do solo…
Jardins no escritório
Acesse:http://veja.abril.com.br/blog/saude-chegada/habitos/praticar-exercicios-tambem-ajuda-no-trabalho/
Thinkstock
Ouço muitas reclamações de amigos e alunos em relação ao excesso de horas despendidas no trabalho. Apesar de considerar que parte das reclamações serve também como uma desculpa para justificar a falta de empenho nas atividade física, entendo que muita gente trabalha muito mesmo. Há casos de pessoas que passam mais de dez horas por dia na empresa e aí fica difícil ter tempo e principalmente energia para exercitar-se. Será que compensa trabalhar tanto assim? Claro que há momentos em que é necessário cumprir um prazo, mas viver cronicamente trabalhando tantas horas pode não trazer – necessariamente- a produtividade esperada. Pelo contrário: indivíduos sobrecarregados sofrerão stress e isso prejudicará seu desempenho. Ou não?
Há uma pesquisa (1) sobre em que medida um programa de exercícios traz algum ganho em termos de produtividade no trabalho. O estudo foi realizado com 177 indivíduos, monitorados por 1 ano. Os pesquisadores inseriram o programa de atividade física na rotina de trabalhadores de clínicas odontológicas e reduziram a carga de trabalho semanal em 2 horas e meia, justamente para viabilizar a prática de exercícios. Resultado?
Apesar da redução de 2 horas e meia na semanais, o número de pacientes atendidos nas clínicas aumentou; o número de faltas relacionadas a doenças diminuiu. Em outras palavras, valeu a pena substituir parte da carga de trabalho por atividade física. E não estamos falando de critérios subjetivos, como sensação de bem estar, stress, etc. Houve um resultado estatístico real e positivo, um dado que deve servir de exemplo aos viciados em trabalho.
Praticar exercícios também ajuda no trabalho. Então, mãos a obra!
Curiosidades na internet
Acesse:http://www.mundodastribos.com/conheca-novos-jeitos-de-pintar-as-unhas.html

As unhas decoradas estão em alta na moda feminina nos últimos anos e parece que vão permanecer por muito tempo. Afinal, elas viraram mesmo moda e agradam as mulheres de todas as idades, inclusive as crianças que ficam encantadas com os desenhos e com os brilhos. Como tudo que se torna moda com o tempo fica meio cansativo, as mulheres estão buscando unhas decoradas diferentes, que saiam da mesmice das flores e estampas comuns.
Ao escolher os desenhos para pintar, abuse da criatividade. Estampas como bandeiras, flores, oncinha, leopardo, zebra, frutas, cupcakes, listras e o estilo francesinha são muito usadas, mas você pode escolher seu próprio desenho inspirado em alguma figura. Miçangas, pedras, pérolas e até glitter são produtos bastante usados pelas manicures especializadas em arte para as unhas.
Além das unhas artísticas pintadas e decoradas, outra opção para deixar suas mãos impecáveis são as unhas postiças artificiais, tão confortáveis e seguras quanto as naturais. As mais comuns são as unhas de gel, de fibra, de acrílico, de porcelana e de silicone.
Uma boa dica para decorar a sua unha diferente, é desenhar nelas personagens da Disney, como o Mickey, Pateta, Pato Donald, Pluto ou personagens de filmes. A Minnie é um dos personagens mais queridos não só pela criançada como também pelos adultos. Desenhá-la nas unhas é uma tarefa bem fácil, a procura por esse desenho tem aumentado pela clientela das manicures.

COMO DESENHAR PERSONAGENS NAS UNHAS
A primeira coisa a fazer é procurar fazer uma unha estilo francesinha ou tradicional, pegue um esmalte vermelho e pinte a extensão que você quer ocupar com a decoração, depois pegue outro esmalte na cor branca e faça bolinhas e por fim com um esmalte preto faça o laço da Minnie.
É possível fazer o desenho também do Mickey, bastando apenas pintar as unhas de vermelho ou amarelo e fazer o desenho das orelhas com um esmalte preto.
Essas são algumas das sugestões para mudar um pouco as decorações das unhas, mas, para quem não gosta de personagens infantis, pode procurar uma profissional para fazer quem sabe o rosto de alguém famoso ou da sua família, ou se quiser procure fazer traços ou manchas com cores completamente diferentes, como o prata com o vermelho, o azul com o lilás e assim vai.
Confira um vídeo e aprenda passo a passo, de maneira simples e fácil de fazer uma unha decorada com uma borboleta.
http://www.youtube.com/watch?v=KMrVB9Rfwkw
As unhas decoradas são um grande sucesso, mas, para não enjoar da estampa, é sempre bom buscar novidades.
Curiosidades na internet
A empresa Stragegic Polymers está desenvolvendo uma tecnologia que vai interessar aos usuários de telas sensíveis ao toque. Os engenheiros criaram um material que pode ser deformado, gerando a sensação de teclas físicas em um display touch toda vez que alguém precisar escrever, por exemplo.
Material que reage a campos elétricos pode garantir teclas físicas a telas touch (Foto: Reprodução)A companhia pode ter alcançado a tecnologia para a implementação desse tipo de recurso a partir da descoberta de um material plástico capaz de reagir rápido e de maneira sensível ao tato humano. De acordo com a empresa, ele oferece até 10% de deformação.
Historicamente, substâncias que reagem a estímulos físicos e que precisam ser moldados para um formato preestabelecido, acabavam sempre divididas em dois grupos. Há aqueles que sofrem deformações perceptíveis, mas demoram muito para reagir, e os que respondem muito rápido, mas mudam de maneira imperceptível.
O polímero desenvolvido pela companhia funciona aplicando um princípio físico comum a todos os materiais dielétricos (isolantes) conhecidos. Quando submetidos a aplicação de um campo elétrico, eles sofrem alterações em seu formato. Os engenheiros da Strategic Polymers descobriram um elemento que pode ser programado para reagir em padrões predeterminados.
De acordo com a empresa, o produto estará disponível para a indústria no ano que vem. A ideia de ter um aparelho com tela sensível ao toque que mantenha a comodidade de teclados físicos pode ser a próxima grande revolução nos smartphones e tablets.
Curiosidades na internet
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