Receitas de suco para combater celulite

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A celulite é um problema que incomoda muitas mulheres. Conheça algumas dicas de sucos que combatem a celulite.
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São diversos os produtos existentes no mercado que visam combater a tão temível celulite. No entanto, através de uma dieta equilibrada e rica em alimentos específicos, é possível manter as regiões do bumbum e das coxas livres dos indesejados “furinhos”. Isso porque as receitas com frutas, verduras e legumes são ricas em antioxidantes, substâncias essenciais no combate do radical livre e responsáveis pela manutenção de uma pele saudável. Conheça alguns exemplos de receitas de suco para combater a celulite.644180 A celulite incomoda diversas mulheres em noso meio. Foto divulgação Receitas de suco para combater celuliteOS BENEFÍCIOS DOS SUCOS
Quando um indivíduo consome sucos preparados com as frutas ideais, as substâncias ingeridas trazem diversas vantagens à saúde. Essas bebidas possuem os nutrientes essenciais para desintoxicar o organismo, colaborando com a estimulação da circulação sanguínea e tornando os vasos do corpo mais resistentes. Todas essas características combatem, de forma direta, a tão indesejada formação da celulite.RECEITAS DE SUCOS QUE COMBATEM A CELULITE

Através da ingestão dos alimentos específicos, o indivíduo pode se ver livre dos indesejados “furinhos”. Por isso, separamos abaixo alguns exemplos de sucos que ajudam no combate da celulite.

  1. Primeiro suco

Ingredientes

  • Meia maçã;
  • Meia pera;
  • Meia laranja;
  • Um talo pequeno de aipo;
  • Um punhado de folhas de hortelã;
  • 250 ml de água;
  • Um tomate;
  • Gelo.

Preparo

Adicione todos os ingredientes ao recipiente do liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. Depois, basta beber o suco sem coar. Para obter os benefícios, é ideal consumí-lo um copo de 300 ml por dia.

Vantagens

Esse suco colabora no combate da celulite e é rico em substâncias que ajudam na manutenção e uma pele saudável.

644180 São diversos os benefícios que os sucos podem traser ao indivíduo. Foto divulgação Receitas de suco para combater celulite

  1. Segundo suco

Ingredientes

  • Um kiwi;
  • Duas xícaras (chá) de mirtilo;
  • Duas xícaras (chá) de framboesa;
  • Uma folha de couve fresca;
  • 300 ml de água;
  • Gelo.

Preparo

Todos os ingredientes devem ser adicionados ao copo de liquidificador e batido até que todos eles estejam misturados. Após, basta serví-lo e ser consumido sem coar.

Vantagens

Contribui para a ativação e a estimulação da circulação sanguínea, combatendo de forma indireta a existência da celulite.

  1. Terceiro suco

Ingredientes

  • Uma maçã com casca e sem semente;
  • Um talo pequeno de aipo;
  • Meia beterraba;
  • 300 ml de água;
  • Gelo.

Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e após de pronto, basta consumi-lo.

Vantagens

Por conter a beterraba, esse suco ajuda as células da pele a absorver os nutrientes. Como consequência, evita a formação de ondulações que sugerem na manifestação da celulite.

644180 Conheça algumas dicas de sucos que combatem a celulite. Foto divulgação Receitas de suco para combater celulite

A celulite é um dos maiores vilões de um indivíduo, em especial das mulheres. Após conhecer algumas receitas de sucos que ajudam no combate da celulite, basta produzi-los e adicioná-los a sua dieta para obter os resultados.

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