Três receitas de mingau proteico para seu café da manhã

O mingau em algumas regiões do país é prato obrigatório na primeira refeição do dia, já em outras, remete à infância e comida de criança. Mas se você fizer a receita correta, é um prato super saboroso e nutritivo que pode garantir muita energia para seu treino ou sua rotina diária! Vamos às nossas receitas? […]

Três receitas de mingau proteico para seu café da manhã