Vantagens e desvantagens do jejum intermitente

Se não for bem feita, esta dieta pode trazer-lhe vários problemas de saúde. Saiba quais são as vantagens e desvantagens do jejum intermitente. O jejum intermitente é um tipo de dieta cada vez mais seguido. Como o nome indica, ele tem por base intercalar períodos de jejum com momentos de alimentação. […]

Vantagens e desvantagens do jejum intermitente