Jennifer Aniston nunca deixou que a rotina corrida de atriz atrapalhasse seus rituais de autocuidado, incluindo a dedicação com alimentação, skincare e atividades físicas.

Recentemente, inclusive, ela descobriu uma nova forma de se exercitar que a agradou bastante: treinos rápidos, que levam em média 20 minutos para serem feitos.

Segundo contou ao portal Byrdie, tudo começou quando ela recebeu a indicação de uma amiga e tentou praticar os exercícios em casa, após sofrer uma lesão nas costas durante uma gravação…

Jennifer Aniston trocou a academia por um treino de até 20 minutos