No organismo, a vitamina B12 desempenha uma série de funções importantes, entre eles, o combate da anemia e a melhora do sistema nervoso e do funcionamento da memória. Já na área da estética, ela é muito indicada para o fortalecimento de unhas e cabelos. Mas, além disso, estudos já mostram que esse nutriente, quando usado de forma tópica, pode entregar resultados positivos para a saúde da pele…

Vitamina B12 para a pele: conheça os benefícios