Preparado com ingredientes naturais, o smoothie é uma ótima opção para quem adora consumir bebidas feitas com frutas, legumes ou vegetais e quer praticidade no dia a dia. O nome vem da palavra “smooth”, traduzido por “suave” ou “liso” em inglês e representa a cremosidade da bebida, que também costuma ter um resultado bem refrescante e nutritivo…

Smoothie serve como uma refeição completa? Nutricionista esclarece