Quero parar de roer minhas unhas! O que fazer?

Quando você se dá conta, o dedo já está na boa, e as unhas (que demoraram horrores para crescer) ficaram curtas e machucadas.

Parar de roer as unhas não é algo fácil de conseguir, mas algumas dicas podem ajudá-la nesse processo, que começa com o autoconhecimento. Entenda melhor:…

Quero parar de roer minhas unhas! O que fazer?