Convenhamos: não há nada melhor do que tomar um banho morno no fim de um dia cansativo para relaxar o corpo e a mente. Afinal, além de ser um cuidado de higiene indispensável para o ser humano, esse momento gostoso é capaz de aliviar os músculos doloridos, reduzir o estresse e até mesmo melhorar o sistema imunológico. Isso quem afirma é a ciência, que ao longo dos anos desenvolveu uma série de pesquisas e estudos a respeito do tema…

9 benefícios do banho morno para o corpo e a mente