Macaco consegue controlar os movimentos de outro com o pensamento

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Macaco consegue controlar braço de outro com pensamento (SPL)Tecnologia ainda dá seus primeiros passos, mas é avanço importante para contornar danos da medula espinhal

Cientistas americanos anunciaram ter conseguido fazer com que um macaco controle os movimentos do braço de outro com o pensamento.

Leituras do cérebro do primeiro macaco, chamado de mestre, foram usadas como guia para estimular eletricamente a medula espinhal do segundo macaco, chamado de avatar. Assim, o mestre pôde comandar os movimentos do avatar.

A equipe de cientistas espera que o método seja aperfeiçoado para permitir que pessoas paralíticas readquiram o controle de seus corpos. Danos à medula espinhal podem interromper o fluxo de informações entre o cérebro e o corpo e impedir uma pessoa de andar ou se alimentar sozinha. Os pesquisadores buscam contornar esse dano com a ajuda de máquinas.

Publicados na Nature Communications, os resultados do estudo foram descritos como “um passo importante” rumo a essa meta.

Conexão cerebral

Na pesquisa, cientistas da Escola de Medicina de Harvard se recusaram a provocar a paralisia de um macaco por considerar a atitude injustificável. Em vez disso, usaram dois macacos: um mestre e um avatar, que foi sedado para simular os efeitos da paralisia.

Um chip foi implantado no cérebro do mestre para monitorar qualquer atividade cerebral que envolvesse mais de cem neurônios. Durante o treinamento, os movimentos do mestre foram relacionados a padrões da atividade elétrica gerada por seus neurônios.

Por sua vez, o avatar teve 36 eletrodos implantados em sua medula espinhal. Testes foram realizados para verificar como o estímulo provocado por diferentes combinações de eletrodos afetava seus movimentos.

Só então os macacos foram conectados um ao outro para que as leituras cerebrais de um gerassem movimentos no outro em tempo real. O avatar segurava um controle que comandava um cursor em uma tela enquanto o líder pensava em mover este cursor para cima e para baixo.

Em 98% dos testes, o mestre conseguir controlar os movimentos do braço do avatar.

“Nossa esperança é obter um movimento totalmente natural”, disse o pesquisador Ziv Williams à BBC. “Acho que teoricamente é possível, mas para chegar a esse ponto serão necessários esforços adicionais e exponenciais”.

Para Williams, mesmo a menor capacidade de realizar movimentos novamente mudaria drasticamente a qualidade de vida de pessoas paralíticas.

Realidade ou ficção?

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Sete alimentos que combatem a ansiedade

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Ricos em vitaminas e aminoácidos, eles melhoram a tranquilidade e a disposição

Está cada vez mais difícil manter a calma? Todo mundo vive dizendo que você é uma pessoa ansiosa? A ansiedade provoca uma bagunça nas emoções e de quebra ainda reflete na saúde. Quando em excesso, ela desencadeia a sensação de mal-estar e te impede de viver a vida com mais leveza, sem tanta angústia em relação ao que ainda está por vir. Os ataques de gula também são creditados a ela. Existem tratamentos e terapias para controlar a ansiedade, mas sabia que a alimentação também pode ajudar a domar este furacão interno? Alguns alimentos contêm aminoácidos e vitaminas essenciais, que atuam diretamente diminuindo o estresse, combatendo a ansiedade e aumentando os níveis de serotonina, responsável pelo bem-estar e pelo relaxamento. A seguir, conheça os sete alimentos campeões para aquietar a mente.

frutas cítricas - foto Getty Imagesleite, ovos e queijos - foto Getty Imagescarboidratos - foto Getty Imagesbanana - foto Getty Imagescarnes e peixes - foto Getty Imageschocolate - foto Getty Imagesespinafre - foto Getty Images

frutas cítricas - foto Getty Images

Frutas cítricas: Estudos comprovaram que a vitamina C, presente nas frutas cítricas, diminui a secreção de cortisol, hormônio liberado pela glândula adrenal em resposta ao estresse e à ansiedade e responsável por transmitir a notícia de estresse para todas as partes do corpo. Seu consumo promove o bom funcionamento do sistema nervoso e aumenta a sensação de bem-estar. “Vitaminas e minerais, como a vitamina C, por exemplo, são perdidas nos quadros de estresse e ansiedade, além de queda de açúcar no sangue (hipoglicemia). Por isso, existe a necessidade de suprir essas carências”, ressalta a nutricionista Rosana Farah, membro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade.

leite, ovos e queijos - foto Getty ImagesLeite, ovos e derivados magros: Eles são uma ótima fonte de um tipo de aminoácido, o triptofano, que alivia os sintomas de ansiedade. De acordo com a nutricionista Rosana Farah, uma vez no cérebro, o triptofano aumenta a produção de serotonina, o hormônio da felicidade, que é um neurotransmissor capaz de relaxar e dar sensação de bem-estar. A especialista recomenda o consumo de 2 a 3 porções por dia deste grupo de alimentos.

carboidratos - foto Getty Images

Carboidratos: Os carboidratos, provenientes dos cereais na sua forma simples e integrais, e das frutas mais adocicadas, também podem combater a indesejada ansiedade. “Eles elevam o nível de açúcar no sangue, dando energia, bem-estar e disposição”, explica Rosana Farah. Pães, arroz, aveia, feijão, massas, batata, mel, jabuticaba, uvas, maçãs fazem parte deste grupo alimentar. A quantidade recomendada é de 6 a 9 porções diárias.

banana - foto Getty ImagesBanana: Um estudo feito por pesquisadores do Instituto de Pesquisas de Alimentos e Nutrição das Filipinas comprovou que esta fruta ajuda no combate da depressão e alivia os sintomas da ansiedade. Graças ao alto teor de triptofano qua a fruta carrega, ajudando na produção de serotonina.

carnes e peixes - foto Getty ImagesCarnes e peixes: Eles são a melhor fonte natural de triptofano, aminoácido que em conjunto com a vitamina B3 e o magnésio produzem serotonina, um neurotransmissor importante no processo do sono, do humor e que regula os níveis de ansiedade. Além disso, as carnes e peixes contêm outro aminoácido chamado taurina. Esta substância aumenta a disponibilidade de um neurotransmissor chamado GABA, que o organismo usa para controlar fisiologicamente a ansiedade. “A recomendação diária em relação às carnes é de 1 a 2 porções, dê sempre preferência às carnes brancas e magras”, recomenda a nutricionista Rosana Farah.

chocolate - foto Getty Images

Chocolate: O chocolate é rico em flavonoides, um tipo de antioxidante que favorece a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar e que melhora o humor, reduzindo a sensação de ansiedade. explica a especialista em nutrição clínica e gastronomia, Rosana Farah. O recomendado são 30 gramas de chocolate por dia. E de preferência ao chocolate amargo, bem menos calórico e mais rico em flavonoides.

espinafre - foto Getty Images

Espinafre: O espinafre contém folato (ácido fólico), que é uma potente vitamina antidepressiva natural. Segundo a nutricionista Rosana Farah, ele combate a ansiedade, pois quando está em baixas concentrações no organismo também diminui os níveis cerebrais de serotonina. Além disso, segundo um estudo da Universidade da Califórnia, o cérebro consome muita energia para funcionar e isso resulta na sobra de resíduos químicos oxidantes. É neste momento que alimentos, como o espinafre, começam a trabalhar para eliminar as substâncias em excesso, “desenferrujando” o cérebro.

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Dicas para parar de tomar refrigerante

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Confira algumas dicas para parar de vez de consumir refrigerantes.

O refrigerante é uma das bebidas mais consumidas no dia a dia dos brasileiros, e apesar de ser muito saboroso, seus malefícios são popularmente conhecidos e, por isso, muitas pessoas tentam evitar seu consumo. Saiba mais e confira algumas dicas de como parar de tomar refrigerante.

651581 É difícil acabar com o hábito de tomar refrigerante. Dicas para parar de tomar refrigerante

DICAS PARA PARAR DE TOMAR REFRIGERANTE

1. Mantenha o foco

Geralmente a decisão de parar de tomar refrigerante costuma ser acompanhada de outras, como por exemplo, deixar de consumir alimentos fritos, adotar uma dieta alimentar mais restrita, começar a praticar atividade física ou frequentar a academia. Apesar de ser muito bom mudar alguns hábitos de saúde para algo mais saudável, as chances de insucesso acabam aumentando consideravelmente. Por isso vale a pena manter o foco em apenas uma tarefa por vez.

2. Tenha paciência

A primeira semana sem consumir refrigerante pode ser bastante difícil, especialmente para aquelas pessoas que costumam bebe-lo todos os dias. Ter calma e conseguir se controlar é fundamental para se obter sucesso. A boa notícia é que, a partir de segunda semana, o desejo começa a diminuir aos poucos.

 

3. Elimine os ativadores do vício

Geralmente o vício em refrigerantes é desencadeado pelos ativadores, ou seja, coisas que a pessoa acaba fazendo e que a levam a ter a necessidade de beber refrigerante. Essas situações podem ser o uma comida específica ou uma atividade de laser. O mais recomendado é evita-la ao máximo possível.

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Aplicativo para celular ajuda a controlar as pequenas despesas

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Um aplicativo para celulares com o intuito de aprimorar o controle de gastos acaba de ser lançado pela Febraban (Federação Brasileira de Bancos).

Jimbo Mobile é o nome do aplicativo gratuito que funciona em celulares com plataforma Android e contabiliza os pequenos gastos diários que, segundo a entidade, corroem o orçamento no fim do mês.

O aplicativo funciona como complemento do Jimbo, um software de gestão financeira desenvolvido para desktops, lançado no ano passado, pelo qual o usuário recebe alertas sobre a data de pagamento das contas, verifica a situação financeira dos próximos meses e é avisado se está endividado ou se é poupador.

“O aplicativo é uma extensão da versão para computadores. Ele foi desenvolvido por que identificamos que a maior dificuldade das pessoas é controlar os pequenos gastos, justamente por serem valores baixos. Os cafezinhos e lembrancinhas podem fazer diferença no orçamento”, afirma o diretor de educação financeira da entidade, Fábio Moraes.

Para baixar o aplicativo, basta acessar o Google Play do celular ou no computador e buscar o aplicativo pelo nome.

Mais explicações sobre o uso da do aplicativo podem ser obtidas pelo site Meu Bolso em Dia.

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