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Fortaleça suas pernas: 5 movimentos para fazer em casa e melhorar sua saúde

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Perda de peso: 10 frutas que ajudam a emagrecer com saúde

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7 exercícios essenciais para fortalecer suas panturrilhas e cuidar da saúde

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Descubra 9 alimentos ricos em vitamina C e seus benefícios para a saúde

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Quais são os tipos de adoçantes e qual é o menos prejudicial à saúde?

15 \\15\\America/Sao_Paulo março \\15\\America/Sao_Paulo 2025 KNRG

7 exercícios para fazer ao longo do dia que vão melhorar a sua postura

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10 dicas para manter o emagrecimento sem prejudicar a saúde

29 \\29\\America/Sao_Paulo janeiro \\29\\America/Sao_Paulo 2025 KNRG

Descubra os chás mais eficazes para desinflamar o corpo e melhorar a saúde

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4 sucos detox para desinchar o corpo e fortalecer a sua saúde

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Por que os alimentos ultraprocessados fazem mal para a saúde?

21 \\21\\America/Sao_Paulo outubro \\21\\America/Sao_Paulo 2024 KNRG

A ciência do banho: como ele alivia estresse e melhora a saúde

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9 segredos para emagrecer com saúde

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Saiba como o orégano pode melhorar sua saúde e bem-estar

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Descubra os 5 alimentos ideais para ganhar massa muscular com saúde

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9 \\09\\America/Sao_Paulo fevereiro \\09\\America/Sao_Paulo 20249 \\09\\America/Sao_Paulo fevereiro \\09\\America/Sao_Paulo 2024 KNRG

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Novo estudo aponta importância da caminhada para a prevenção na saúde

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Nutricionista elege o pior alimento para a saúde do cérebro; confira

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Tipos de gorduras: saiba como consumir cada um sem fazer mal à saúde

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Pular o café da manhã: afinal, faz mal ou não para a saúde?

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Mirtilo ou blueberry: confira os benefícios dessa frutinha para a sua saúde

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Temperatura alta: 7 dicas para evitar problemas de saúde no calor

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Fim da discussão? Ovos fazem bem à saúde, segundo estudo

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