
Além de saboroso, o alho é um alimento importante para a manutenção da saúde, já que possui nutrientes responsáveis por ajudar a suprir as necessidades do organismo…
Descubra os múltiplos benefícios do alho para a saúde

Além de saboroso, o alho é um alimento importante para a manutenção da saúde, já que possui nutrientes responsáveis por ajudar a suprir as necessidades do organismo…
Descubra os múltiplos benefícios do alho para a saúde

O mofo dentro de casa pode representar sérios riscos à saúde, especialmente para pessoas que possuem alergias, asma ou sistema imunológico enfraquecido.
Perigos do mofo dentro de casa para a saúde: 4 dicas para evitar
Como explica Moacir Jucá, infectologista e professor do curso de Medicina do UNINASSAU – Centro Universitário Maurício de Nassau, campus Boa Viagem, trata-se de um fungo que se desenvolve em ambientes úmidos e pouco ventilados e que pode causar uma série de problemas para a saúde…

O gengibre é uma raiz versátil e muito usada na culinária, com diversos benefícios para a saúde, como capacidade anti-inflamatória, antioxidante, combate ao câncer, entre outros…
Benefícios do gengibre para a saúde da mulher

Junho e julho são meses muito aguardados pelos brasileiros por conta da tão esperada “Festa Junina”. Além das fogueiras, danças e roupas típicas, essa celebração também é marcada por diversas comidas típicas, como a paçoca, que é um dos doces mais consumidos nesse período do ano.
Paçoca oferece benefícios para a saúde? Saiba mais sobre o doce típico
Segundo Karoline Victoria Vieira, nutricionista e coordenadora do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, a paçoca é um doce que carrega consigo tanto um valor nutricional quanto uma profunda carga afetiva e cultural. A seguir, você confere os benefícios que ela pode oferecer…

Embora seja consumido há milênios pelos povos indianos e do Império Romano, o leite de búfala e seus derivados começaram a ser “redescobertos” nos últimos anos pelos consumidores adeptos da alimentação saudável e pelas pessoas com deficiência em nutrientes importantes, como cálcio, ferro e proteínas…
Leite de búfala e derivados: conheça os benefícios para a saúde

Presentes em certos alimentos funcionais, os nutracêuticos ajudam a manter o equilíbrio da flora intestinal. Entenda a importância deles para o organismo!…
Nutracêuticos: por que eles são importantes para a saúde do intestino?

Quase tão importante quanto o sal na hora de cozinhar, o alho roxo oferece benefícios diferentes para a saúde, em comparação ao alho branco. Confira!…
Alho roxo: benefícios para a saúde

À medida que envelhecemos, o corpo sofre uma série de mudanças que alteram a absorção de nutrientes essenciais para o organismo. Neste caso, o uso de suplementos alimentares ajuda a garantir maior qualidade de vida, além de preservar a saúde física e mental…
Envelheça com saúde: 5 suplementos para garantir uma longevidade plena

Publicado na revista Circulation, um novo estudo a partir de dados de mais de 20 mil adultos – com idade média de 52 anos – que usavam dispositivo capaz de contar os passos diários, concluiu a importância da caminhada na manutenção da saúde. Os especialistas acompanharam por seis anos a ocorrência de eventos cardiovasculares como doença coronariana, AVC (acidente vascular cerebral) e insuficiência cardíaca por seis anos…
Novo estudo aponta importância da caminhada para a prevenção na saúde

O corpo humano é uma engrenagem que envolve vários órgãos, sendo o cérebro considerado um dos principais. De acordo com a nutricionista Sarah Anzlovar, rechear o prato com alimentos integrais e à base de plantas favorece a saúde cerebral. Entretanto, também há opções que fazem exatamente o contrário, ou seja, prejudicam…
Nutricionista elege o pior alimento para a saúde do cérebro; confira
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