Conheça os benefícios da abobrinha

Além de versátil, o alimento é nutritivo.Se você quer turbinar o seu cardápio, pode ser hora de apostar em um ingrediente simplas e barato: a abobrinha. O alimento é repleto de nutrientes essenciais para a nossa saúde — desde antioxidantes, que combatem doenças, até fibras, que melhoram o trânsito intestinal. Sem contar que o ingrediente esbanja versatilidade. Tudo graças ao seu sabor suave e delicado que funciona muito bem em sopas, entradas, pratos principais… Quer mais vantagens? Então, não perca:

Conheça os benefícios da abobrinha