11 bebidas alcoólicas mais saudáveis, segundo nutricionistas

a maneira mais saudável de beber é com moderação e com bastante água para contrabalançar os efeitos diuréticos, além de com o estômago bem equipado, como explicamos aqui. mas claro, além dessas ajudas, optar pelas bebidas alcoólicas mais saudáveis também ajuda. abaixo, nós contamos quais são as 11 das bebidas alcoólicas mais saudáveis segundo nutricionistas, para escolher na próxima vez que você quiser beber…

11 bebidas alcoólicas mais saudáveis, segundo nutricionistas