A fisioterapia é capaz de ajudar pessoas com transtorno depressivo por meio de diversas técnicas, como conscientização postural e respiratória, exercícios de alongamento e fortalecimento muscular e o treinamento aeróbico.
Como a fisioterapia pode ajudar no tratamento contra a depressão?
A cinesioterapia respiratória e motora é um dos principais métodos utilizados para essa finalidade, pois essa prática promove uma grande melhora da postura, adequação do padrão respiratório, além do bem-estar físico, mental e especialmente social…
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