Apesar de não ser um nome desconhecido para muitas pessoas, nem todo mundo realmente sabe o que é a hérnia de disco, assim como suas causas e tratamentos.
Hérnia de disco: como os exercícios físicos podem ajudar
De acordo com o personal trainer Samorai, especialista em movimentos e treinamento 3Dimensional, essa patologia, que antes era considerada algo relacionada a idosos, hoje acomete todas as idades…
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