Quando você vai tomar banho, a primeira coisa que provavelmente faz é ajustar a temperatura, mesmo que não esteja tão calor. Embora a maioria de nós goste de tomar banho quente, o banho frio também conta com alguns benefícios surpreendentes! Que tal dar uma olhada nos benefícios de ambos os banhos quente e frio?…

Os benefícios dos banhos quente e frio