O macarrão Ramen, também conhecido como miojo, é um tipo de macarrão instantâneo apreciado por muitas culturas ao redor do mundo. Ele atrai especialmente pessoas que estão com orçamento limitado ou com pouco tempo. Mas será que o miojo engorda? Vamos ajudá-lo a decidir se este prato pode se encaixar em uma dieta saudável…

Miojo engorda? Veja como deixar o preparo mais saudável