Saúde – Página 55 – CURIOSIDADES NA INTERNET

Como emagrecer dançando

Acesse:http://www.portaisdamoda.com.br/noticiaInt~id~24484~n~como+emagrecer+dancando.htm

Insira a atividade em sua rotina e perca até 500 kcal por aula!

Dançar também emagrece! Confira as dicas.. Foto:Divulgação

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O corpo humano deve estar em constante movimento e que as atividades físicas são essenciais, além de manter uma alimentação saudável e balanceada. Porém, muitas pessoas encontram dificuldades em frequentar academias e realizar séries de exercícios localizados. A solução encontrada para estes casos são as aulas de dança, que promovem a movimentação do corpo e a queima das temidas e odiadas calorias de uma maneira mais divertida e descontraída.

A vantagem da aula de dança é que ela alia exercícios aeróbicos e musculares se executada corretamente, pois cada uma dessas modalidades realiza respectivamente, a queima gorduras e o enrijecimento e fortalecimento da musculatura, garantindo um resultado mais satisfatório, pois todo o corpo está sendo trabalhado simultaneamente.

A dança ajuda a emagrecer. Foto:Divulgação

Porém, não é porque a aula é mais descontraída que não deve ser levada a sério. Os resultados só aparecem para quem se dedica, fazendo os movimentos coreográficos corretamente e consumindo conscientemente uma dieta equilibrada. A sua rotina de dança deve estar baseada em, no mínimo, 3 aulas semanais, com duração nunca inferior a 1 hora e não superior a 2 horas. Nunca se deve ficar mais de três dias sem realizar a atividade, pois o corpo não apresentará os resultados.

Como em todo o exercício, deve-se fazer um bom alongamento antes de iniciar a atividade, optando por músicas mais calmas para ir aquecendo, para depois partir para os ritmos mais agitados. A lambada e o forró, por exemplo, queimam uma média de 470 kcal por hora.

Para quem está mesmo determinado a perder medidas dançando, a recomendação é investir em aulas de dança de salão, pois além da disciplina imposta, os movimentos ganham uma repetição maior e mais objetiva.

Depois acelere nos ritmos para detonar as calorias!. Foto:Divulgação

Comece as aulas com movimentos mais moderado. Foto:Divulgação

Porém, não são todos que dispõem de uma condição financeira favorável para tal “investimento”, mas isso não é um problema. Caso a opção seja realizar a dança dentro de casa, grave vários CDs com 1 hora de duração, um para cada dia da semana que for realizar a atividade. O aquecimento deve ser com uma caminhada leve à moderada, com 30 minutos de duração. Depois do término da coreografia, é indicado realizar uma série de exercícios localizados, como a abdominal, pois o corpo estará aquecido e em perfeito estado para o sucesso da atividade.

Escolha seu ritmo preferido, mantenha uma boa alimentação e hidrate-se durante o exercício. Os resultados aparecerão e você irá se divertir fazendo a atividade e detonando suas calorias!

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setembro 3, 2012

Pele do rosto ressecada? Aprenda a evitar e como tratar

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Confira dicas de como evitar que sua pele fique ressecada!

Hidratação facial é essencial no Verão Foto:Divulgação

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Assim como no Inverno, no Verão a pele principalmente o rosto, tende a ficar ressecada e áspera. Devido ao calor, sol e o vento que são comuns nessa época do ano, às células cutâneas se desidratam com mais facilidade, necessitando de hidratação constante.

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O Verão deixa na pele lembranças agradáveis como um bronzeado bonito, marquinhas de biquíni e também indesejáveis como o ressecamento dérmico e manchas. O cloro da piscina e o sal do mar agridem a derme fazendo com que ela fique áspera. Confira algumas dicas para evitar e se for o caso tratar a pele ressecada

Um cuidado que parece clichê, mas é vital para que a sua pele não fique ressecada é evitar ficar exposto ao sol entre as 10 da manhã até 4 da tarde e aplicar filtro solar mesmo em dias nublados, pois a radiação solar atravessa as nuvens e chegam com a mesma intensidade.

Para evitar o ressecamento da pele, também devemos cuidar da nossa alimentação. Uma dieta equilibrada e rica em alimentos antioxidantes ajudará a amenizar os danos sofridos. A ingestão de água também é de extrema importância, pois ela auxilia na hidratação das células cutâneas.A pele do rosto também fica ressecada no Verão. Foto:Divulgação

Uma esfoliação periódica retira o acúmulo de células mortas, fazendo com que aconteça renovação da pele e ajude tanto na prevenção como no tratamento do ressecamento dérmico. Utilizar sabonete neutro sem álcool e água morna ou fria são ótimas alternativas para a higiene do rosto.

Consulte um dermatologista ou um esteticista para que ele indique o uso de hidratantes, e informe qual é o melhor tipo de cremes para a sua pele. Hidrantes à base de Aloe Vera são ótimos para tratar da pele ressecada, além disso procure sempre produtos para o rosto livre de óleos, pois esta região é muito sensível e ganha aspecto oleoso com facilidade.

As máscaras naturais à base de mel e abacate são ótimas para tratar o ressecamento da pele. O mel assim como o abacate são poderosos princípios ativos que ajudam a nutrir peles ressecadas. Os açucares presentes nessas mascaras são ótimos alimentos para as células epiteliais, pois se assemelham aos fatores naturais de hidratação da pele.

Confira alguns produtos próprios para a pele ressecada:

Nivea Soft . Foto:Divulgação – Nivea	Esfoliante em barra puro vegetal mel e cereais. Foto:Divulgação – Natura
Linha Clinique para a pele ressecada. Foto:Divulgação – Clinique	Lenços de limpeza Nívea Visage. Foto:Divulgação – Nivea
Creme Hidratante Facial de Aloe Vera e Oliva da Magia dos Aromas. Foto:Divulgação – Magia dos Aromas	Creme Suave de Limpeza – Fórmula 1 Mary Kay. Foto:Divulgação – Mary Kay

Assista no vídeo abaixo dicas da dermatologista Luciana Villanova sobre a pele ressecada

Seguindo essas dicas e procurando um profissional você terá uma pele vistosa, saudável e com um toque suave nesse Verão.

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setembro 3, 2012

Novas Lentes de Contato Para os Dentes – Como Funciona, Onde Comprar, Vantagens

Acesse:http://www.sabetudo.net/novas-lentes-de-contato-para-os-dentes-como-funciona-onde-comprar-vantagens.html

Sabemos que sorrir é uma das melhores virtudes da vida, porém muitas pessoas têm vergonha de sorrir pelo fato de possuir algum defeito no dente, ou até mesmo manchas que podem trazer constrangimentos. O mal cuidado com os dentes no passado pode gerar grandes problemas para você no futuro ou até mesmo agora no presente, mas os dentistas desenvolveram uma grande novidade, são as novas lentes de contato para os dentes.

Esta novidade é uma técnica que os dentistas criaram para ajudar as pessoas que não possuem os dentes 100% brancos ou estão com alguma falha que não conseguem ou não querem arrumar. Com as lentes de contato dentais você disfarça qualquer defeito do dente, seja uma imperfeição, separação, manchas e muito. Podendo ter o sorriso dos sonhos que você sempre quis.

Veja Onde Comprar as Lentes de Contato Dentais

As lentes podem ser compradas em clínicas odontológicas que possuem todo tipo de tratamento dentário. Nas clínicas odontológicas você tira o molde dos dentes para que as lentes sejam do tamanho adequado dos seus dentes, escondendo as imperfeições.

antes e depois 300x225 Vantagens das Lentes de contato Para os dentes

Esconde Imperfeições como manchas e espaçamentos;
É higiênico e pode ser retirado a qualquer momento para fazer limpeza nos dentes;
Seu custo benefício é ótimo e cadê no seu bolso;
Dentes brancos e perfeitos em questão de minutos.

Viu as inúmeras vantagens de ter lentes de contatos para os dentes? Está esperando o que para adquirir as suas e ter dentes perfeitos sem precisar gastar

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setembro 3, 2012

Unha encravada – Como evitar e tratar

Acesse:http://clubebatom.com.br/unha-encravada-como-evitar-e-tratar.html

A unha encravada é um problema que afeta mais comumente os dedos dos pés e com mais freqüência o “dedão”. Acontece pela maneira como se corta a unha e os calçados usados. Existem maneiras de tratar e de evitar o problema que traz tanto incomodo.

O que causa o problema das unhas encravadas?

As unhas encravam pela maneira como são cortadas e lixadas. As unhas cortadas muito rente à pele e com formatos arredondados tendem a encravar. Usar sapatos muito apertados por um longo período de tempo, assim como os com bicos finos também ajudam a agravar o problema.

Como evitar que as unhas encravem?

Para evitar a unha encravada, elas devem ser cortadas no formato quadrado, esse é o melhor formato, e não se deve arredondar os cantos com a lixa. O tamanho das unhas também influencia. Cortá-las no sabugo pode fazer com que elas encravarem, então o ideal é deixar um pouco de unha e não cortar tão profundamente. Os sapatos para períodos longos de tempo devem ser confortáveis e com bicos arredondados.

Tratamento para unhas encravadas

Para tratar os pés com unhas encravadas é essencial que eles estejam sempre muito limpos. É bom usar um sabonete antibacteriano. Por os pés de molho em água morna por cerca de 20 minutos além de aliviar, pode ajudar a combater a infecção. Uma pomada antibacteriana no local também vai ajudar. Cobrir os dedos com um band-aid ou uma gaze ajuda a proteger das bactérias. Enquanto o problema persistir, os pés devem ser expostos a ventilação e é melhor usar calçados mais abertos. Também é necessário cortar a unha apenas em cima e não nos cantos à medida que for crescendo. Se a dor for muito forte e aparecer sangramento, um podologista deve ser procurado. Se ele fizer um curativo, não o deixe molhar.

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setembro 2, 2012

Teste de sangue pode indicar o sexo do feto em apenas 7 semanas

Acesse:http://hypescience.com/teste-de-sangue-pode-indicar-o-sexo-do-feto-em-apenas-7-semanas/

Uma boa notícia para os futuros papais e mamães curiosos: um simples exame de sangue poderá descobrir o sexo do bebê em apenas sete semanas de gravidez. O método que está sendo desenvolvido dará respostas antes e será muito menos invasivo que as outras opções.

O teste analisa o DNA fetal encontrado no sangue da mãe. Se um cromossomo Y está presente, o bebê será um menino e se não for encontrado esse cromossomo, o feto será do sexo feminino (também, a amostra de sangue pode não conter DNA fetal). Os pesquisadores examinaram cerca de 6,5 mil gestações para testar a eficácia desse método.

O teste poderá ajudar os pais que estão preocupados com doenças genéticas relacionadas aos gêneros, como a distrofia muscular de Duchenne em casos de meninos ou a síndrome de Turner em meninas. Saber o sexo fetal logo no início da gravidez poderá ser determinante para que os pais descubram se precisam ou não se submeter a testes genéticos caros.

Mas o novo método também pode trazer consequências negativas, como abortos seletivos caso o gênero do bebê seja indesejado. Os testes não são vendidos na China e na Índia, países em que fetos do sexo feminino são abortados em ampla escala. Pelo menos uma empresa que vende os testes neste país faz com que os pais assinem um termo de responsabilidade afirmando que eles não querem descobrir o sexo do feto com fins abortivos.

Os testes já estão disponíveis há algum tempo nos Estados Unidos, mas a sua confiabilidade ainda tem sido contestada, já que alguns casos o exame de sangue deu um resultado que não foi o comprovado posteriormente.

Dadas essas incertezas, os médicos ainda não prescrevem esses testes, mas isso pode mudar em breve, com a maior eficiência que os pesquisadores estão buscando. Não será surpresa se em um futuro próximo os pais começarem a pintar o quarto do bebê e comprar roupinhas muito, muito cedo

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setembro 1, 2012

Planos devem dar remédios a pacientes crônicos, diz ANS

Acesse:http://veja.abril.com.br/noticia/saude/planos-devem-dar-remedios-a-pacientes-cronicos-diz-ans

Planos individuais passariam a oferecer medicamentos para doenças como diabetes, asma brônquica, DPOC, hipertensão e insuficiências coronariana e cardíaca congestiva Tratamento gratuito: pacientes com hipertensão e diabetes passam a ter custos 100% bancados pelo governo federal

A nova medida da ANS deve favorecer o tratamento de doenças que mais atingem a população, como diabetes, asma brônquica e hipertensão (Jupiterimages/Thinkstock)

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) anunciou nesta quarta-feira a abertura de consulta pública para receber propostas sobre medida que vai incentivar os planos de saúde a fornecer medicamentos para pacientes com doenças crônicas. Por lei, a agência não pode obrigar os planos a oferecerem medicamento domiciliar. A medida deve favorecer o tratamento de condições que mais atingem a população, como diabetes, asma brônquica e hipertensão, e evitar agravamentos provocados pela falta dos remédios ou pela interrupção da medicação. As operadoras poderão repassar os custos para as mensalidades.

Além de oferecer medicamentos, a agência quer criar mecanismo de acompanhamento do paciente depois de intercorrência ou internação. “É preciso fazer com que a pessoa tome a medicação de maneira correta. É uma medida extremamente eficaz para diminuir complicações e para que tenham vida mais longa e com mais saúde”, diz Martha Oliveira, gerente geral de Regulação Assistencial da ANS.

Os planos individuais teriam de oferecer, ao menos, medicamentos para seis doenças: diabetes, asma brônquica, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), hipertensão, insuficiência coronariana e insuficiência cardíaca congestiva. Já para os planos coletivos vale a livre negociação. Durante 30 dias, entre 4 de setembro a 3 de outubro, a agência recebe sugestões para a consulta pública. Para participar, é só acessar o site da ANS (www. ans.gov.br), em “Participação da Sociedade/Consulta Pública”.

Câncer — A proposta da ANS não abrange a quimioterapia domiciliar. A obrigatoriedade do fornecimento desse tipo de medicamento já está sendo tratada em projeto de lei, que tramita no Congresso. “A ANS concorda totalmente com a lógica da medicação oral para câncer ser fornecida pelo plano de saúde. A medicação para câncer vem evoluindo e a quimioterapia vem deixando de ser venosa para ser ora”, diz Martha. O fornecimento de quimioterapia oral pelos planos tem sido conquistado na Justiça.

Planos — A Federação Nacional de Saúde Suplementar, que representa 15 grupos empresariais, responsáveis por 36,6% dos beneficiários, lembrou em nota que “o oferecimento e formatação desse produto é uma decisão estratégia e comercial de cada empresa”. “Experiências internacionais, conforme análise feita pelo Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (IESS) baseada em artigos científicos publicados em revistas especializadas dos EUA, apontam tendência de crescimento na despesa com medicamentos. Até porque esses estudos não são conclusivos quanto aos benefícios sobre a saúde de contratantes de planos de saúde”, diz a nota divulgada.

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setembro 1, 2012

Evitar sobremesa e fritura é a melhor forma de mulheres na pós-menopausa emagrecerem

Acesse:http://veja.abril.com.br/noticia/saude/evitar-sobremesa-e-fritura-e-a-melhor-forma-de-mulheres-na-pos-menopausa-emagrecerem

Pesquisadores americanos identificaram quais são os hábitos alimentares que mais contribuem para a perda e a manutenção de peso nessa fase

Ganho excessivo de peso: o controle das taxas de colesterol e de pressão sanguínea não refletiram no controle dos índices mundiais de obesidade

Menopausa: Hábitos alimentares corretos podem ser aliados na perda e na manutenção de peso (Hemera Technologies/Thinkstock)

Diminuir o consumo de açúcar e frituras pode ser a melhor maneira de mulheres que passaram pela menopausa perderem peso. Essa é a conclusão de um estudo americano publicado na edição do mês de setembro do periódico Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Ainda de acordo com a pesquisa, evitar carnes e queijos e comer mais frutas e vegetais são hábitos que também podem promover um benefício adicional, contribuindo para a manutenção do peso.

CONHEÇA A PESQUISA

Título original: Establishing Content Validity for the Nutrition Literacy Assessment Instrument

Onde foi divulgada: periódico Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics

Quem fez: Bethany Gibbs e Karen Chapman-Novakofski

Instituição: Universidade de Pittsburgh, Estados Unidos

Dados de amostragem: 508 mulheres com mais de 50 anos e com sobrepeso

Resultado: Para emagrecer e manter o peso a longo prazo na pós-menopausa, a melhor estratégia é cortar sobremesas, bebidas açucaradas e frituras, além de reduzir o consumo de carne e queijo e ingerir mais frutas e vegetais. Comer mais peixe e menos fora de casa é benéfico apenas a curto prazo

A perda de peso a longo prazo pode ser especialmente difícil entre mulheres que passaram pela menopausa, uma vez que nesse período há alterações no organismo que diminuem a atividade do metabolismo e, consequentemente, o gasto de energia. “Além disso, o apetite relacionado à atividade hormonal aumenta nessa fase”, diz a pesquisadora da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, e coordenadora do estudo, Bethany Gibbs. Ela explica que é comum que uma pessoa se sinta desmotivada a seguir adiante com uma dieta após perder peso, tornando ainda mais difícil que esse benefício se mantenha por mais tempo.

Por esses motivos, Gibbs e uma equipe de pesquisadores desenvolveram um estudo para identificar quais comportamentos são mais eficazes em ajudar essas pessoas a emagrecer e a manter o peso quais são benéficos apenas a curto prazo. Durante quatro anos, eles acompanharam 508 mulheres maiores do que 50 anos que já haviam passado pela menopausa e que tinham sobrepeso. Todas estavam inscritas em algum programa de emagrecimento.

Conclusões — Os pesquisadores observaram que o menor consumo de sobremesas, alimentos fritos e bebidas açucaradas, a maior ingestão de peixes e menos idas a restaurantes foram os comportamentos associados à perda de peso em um período de quatro meses. No entanto, após quatro anos, esses dois últimos hábitos não se mostraram eficazes em manter a redução de peso. Além disso, os autores concluíram que comer mais frutas e vegetais e menos carnes e queijos podem ter um efeito positivo adicional na manutenção do peso.

Segundo os pesquisadores, esses resultados podem melhorar as estratégias do tratamento contra a obesidade entre mulheres na pós-menopausa. “Se o objetivo é reduzir o fardo da obesidade, o foco deve ser em estratégias a longo prazo, pois as alterações no comportamento alimentar apenas associados à perda de peso a curto prazo perda costumam ser ineficazes e insustentáveis”, diz Gibbs.

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setembro 1, 2012

Desvende os mitos sobre a saúde e beleza da pele

Acesse:http://belezando.com/2011/12/14/desvende-os-mitos-sobre-a-saude-e-beleza-da-pele/

Verdades e Mitos

Cortar os cabelos durante a época da lua cheia e crescente faz com que eles cresçam mais?
Mito. O corte dos fios, que são estruturas compostas por células mortas, não interfere de forma alguma com o crescimento dos cabelos.

Os cabelos devem ter as pontas cortadas para ganhar força?
Mito. A crença vem da correlação com a poda das plantas. A diferença é que os galhos das plantas crescem pelas pontas, que são vivas. Já os fios de cabelos crescem pela raiz. As pontas são mortas e o corte não vai interferir com o crescimento.

Colocar anticoncepcional no shampoo faz os cabelos crescerem mais rápido?
Mito. O uso de hormônios femininos não faz os cabelos crescerem mais rápido, muito menos desta maneira pois, a absorção dos hormônios, se ocorrer, será mínima.

Depois do parto os cabelos caem por causa da anestesia?

Mito. Não é a anestesia a causa e sim o próprio parto (ou outro tipo de estresse físico ou emocional) que provoca uma queda intensa de cabelos cerca de 2 a 4 meses após o evento desencadeante. Chama-se eflúvio telógeno e estes pêlos voltarão a crescer normalmente depois de algum tempo.

Pintar o cabelo desde cedo favorece o surgimento de cabelos brancos?
Mito. Nada que se faça com a haste do fio modificará a sua formação pela raiz. Geralmente quem começou a pintar os cabelos mais cedo, o fez porque tinha tendência hereditária ao surgimento de fios brancos.

Não secar os cabelos após o banho faz cair os cabelos?
Mito. Deixar os cabelos molhados não os faz cair. Se fosse assim, os nadadores, que permanecem horas seguidas dentro da água seriam todos calvos.

Calvície tem tratamento?
Verdade. Já existe um tratamento com resultados significativos para interromper a queda dos cabelos e, até mesmo, fazê-los crescer novamente.

Arrancar 1 fio de cabelo branco faz nascer 2 no lugar?
Mito. Quando os fios de cabelo começam a ficar brancos, o processo ocorre gradativamente e outros fios vão ficar brancos também. A crença vem daí, a pessoa arranca o primeiro fio branco e quando se dá conta já surgiram outros, que iriam aparecer de qualquer forma, não porque aquele primeiro foi arrancado.

Lixar as unhas ao invés de cortá-las faz com que fiquem mais fortes ou cresçam mais rápido?
Mito. Cortar ou lixar não influi em nada o crescimento ou a resistência das unhas já que isso não interfere com a matriz da unha, que é a responsável pela sua formação.

Pintar as unhas de vermelho fortalece e acelera o crescimento?
Mito. O uso do esmalte não interfere na formação da unha pela matriz, portanto, não acelera seu crescimento nem a sua qualidade.

Unhas bem cortadas vão até o “sabugo”?
Mito. Deve-se sempre deixar uma fina borda de unha livre (aquela faixa branca da extremidade) para evitar danos ao leito da unha. Nas unhas dos pés deve-se deixar sempre os cantos maiores, cortando-se a unha “quadrada” de modo a evitar o encravamento.

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agosto 29, 2012

Especialista fala sobre novo laser para combater micose nas unhas

Acesse:http://uipi.com.br/destaques/destaque-2/2012/08/28/especialista-fala-sobre-novo-laser-para-combater-micose-nas-unhas/

A primavera se aproxima e com ela a vontade das mulheres de deixar os pés a mostra. O problema é que algumas vezes o inverno deixa marcas não muito agradáveis. A micose, um gênero de infecção fúngica, pode causar frieiras, coceira, vermelhidão e fissuras doloridas entre os dedos dos pés. Além disso, podem aparecer unhas quebradiças, mais grossas e com cor diferente do normal. Existem ao todo cerca de 230 mil tipos de fungos, mas apenas 100 tipos dele causam infecções.

Segundo pesquisa realizada por uma companhia farmacêutica, com 8 mil brasileiros, foi identificado que 30% dos entrevistados, tinham micose. Normalmente, as unhas mais afetadas são as dos pés, pois o ambiente úmido, escuro e quente, encontrado dentro dos sapatos e tênis, favorece o crescimento dos fungos que se aproveitam da queratina para alimentar-se.

Para combater esse incômodo, chega ao Brasil o laser ND: YAG 1064nm, uma novidade que promete revolucionar o tratamento deste tipo de doença. A Dra. Carla Góes Pérez, médica-cirurgiã, pós-graduada em Medicina Estética pela Universidade John F. Kennedy, é uma das pioneiras no uso de laser em seus pacientes para diversos tratamentos e apresenta, no Brasil, a primeira forma de aplicação para as unhas.

“Em condições favoráveis como ambientes úmidos e quentes, os fungos se reproduzem rapidamente e podem originar um processo infeccioso que, dependendo do fungo ou da região afetada, pode ser superficial ou profundo. O tratamento convencional pode demorar até mais de um ano, de acordo com o grau da micose diagnosticada. Com o laser, os resultados são garantidos e começam a aparecer nas primeiras sessões”, afirma a Dra. Carla Góes Pérez.

“Uma sessão a cada 15 dias no primeiro mês, depois uma vez ao mês”, disse.

Ainda de acordo com a especialista, é preciso enxugar bem os pés após o banho, não utilizar materiais de manicure, toalhas e roupas que não sejam de uso individual e evitar andar descalço em pisos úmidos ou públicos . Pequenos cuidados podem fazer a diferença.

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agosto 28, 2012

Cuidados com a maquiagem – uso correto dos produtos

Acesse:http://www.sonhosbr.com.br/mulher/dicas-de-beleza-2/dicas-de-maquiagem/cuidados-com-a-maquiagem-uso-correto-dos-produtos.html

Ficar bonita dá trabalho, é por esse motivo que resolvemos dar dicas de como cuidar e utilizar corretamente seus produtos de maquiagem

Alguns itens são indispensáveis para a grande maioria das mulheres. Todas elas adoram estar com o visual impecável, por isso, a base, o rímel, o blush, o lápis, o batom precisam estar na bolsa todos os dias, nunca se sabe quando um retoque na maquiagem será necessário. Porém, cuidados devem ser tomados para que haja um uso correto dos produtos.

Não basta simplesmente passa a maquiagem e sair para ir ao trabalho, à faculdade ou qualquer outro lugar que se deseja. A pele humana é bastante sensível ao sol, como também às composições químicas presentes nesses produtos.

É importante antes de aplicar qualquer maquiagem, que se passe um hidratante facial. De acordo com especialistas, os cosméticos sugam a água da primeira camada cutânea, por esse fato existe a necessidade da hidratação.

Recomenda-se a utilização de itens confiáveis, de marcas que garantem a seriedade e idoneidade do produto.

Além disso, é possível perceber que existem mulheres que não se atentam a outros fatores que podem prejudicar a boa maquiagem.

Isso acontece por que muitas não sabem como proceder com esses cuidados, é por esse motivo que estamos aqui, para te dar dicas de como utilizar corretamente seus produtos de maquiagem.

Preste atenção na sua maquiagem

Conservação dos produtos – É importante cuidar de tudo, verificar as datas de validade e quando elas expirarem, não utilizar de jeito nenhum. Motivo: Esse prazo determina e garante a eficácia do produto.

Nunca durma com a maquiagem no rosto e em hipótese alguma empreste seus produtos, a pele contém bactérias e oleosidade que acumulam nos pós, principalmente, por isso, cada uma deve ter as suas coisas

Lave as esponjas e pincéis com água morna e sabão

Redobre atenção para a maquiagem que se passa na região dos olhos, como: delineador, lápis, entre outros

Atentar-se às irritações na pele, caso perceba vermelhidão em algum local, suspenda o uso

Não guarde sua maquiagem em lugares muito secos e úmidos, isso acaba com tudo antes do tempo.

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agosto 27, 2012

Categoria: Saúde

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