Muitas pessoas entendem que, para proteger a saúde mental e a relação com as pessoas, é preciso definir limites saudáveis, seja para equilibrar trabalho e vida pessoal ou deixar claro para as pessoas que assuntos sensíveis, como seu peso ou vida amorosa, não devem ser abordados. Manter limites firmes podem nos dar uma maior sensação de controle, paz e segurança. No entanto, o que muitas vezes não se percebe é como a oportunidade de estabelecer limites pode beneficiar aqueles a quem normalmente não cabe essa função: as crianças…

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