Pode parecer contraindicativo para muitas pessoas, mas há quem quer (e até precisa), sim, ganhar peso. No entanto esse objetivo não deve vir às custas da sua saúde, entupindo-se de fast foods e alimentos ultraprocessados. A sua melhor estratégia é apostar nas opções de alimento hipercalórico saudáveis…

Alimento hipercalórico: 10 opções saudáveis para ganho de peso