Com o crescente movimento de autocuidado, muitas pessoas passaram a buscar experimentar novos exercícios e atividades físicas para cuidar do corpo. A influenciadora Juju Norremose é referência quando falamos em manter o corpo ativo e a mente saudável. Diariamente, Juju recebe perguntas de seus seguidores sobre como conquistou esse lifestyle e quais são seus exercícios preferidos. Pensando nisso, convidamos Thomas Somers, personal trainer da influenciadora, para compartilhar o treino de Juju Norremose para os glúteos…

Treino de Juju Norremose para dar um up nos glúteos